廣西省2013年公務(wù)員考試：備考心態(tài)指導(dǎo)

更新時間：2013-03-11 15:24:11 來源：|0

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摘要勞逸結(jié)合，放下包袱、輕松備考。復(fù)習(xí)的安排要勞逸結(jié)合，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，每天安排一定的時間鍛煉身體，放松自己，選擇一些適合自己的運動方式，不僅可以愉悅身心，而且可以增強體質(zhì)，有助于我們保持一個強勁的競

　　1.兩種錯誤極端心理

　　一是有的考生因為意志不堅，遇難則退。一些考生在解題的過程中，遇到難題就放棄，每天積攢的都是自己不會做的題，日積月累就會失去信心。尤其是在面對自己的弱項時，如果短時間內(nèi)不能達(dá)到令人滿意的結(jié)果，就會喪失信心，最后是半途而廢。還有一些人由于缺少學(xué)習(xí)氣氛，容易隨波逐流，不能堅定意志努力學(xué)習(xí)，這樣復(fù)習(xí)的結(jié)果是可想而知的。這些都是由于考生朋友缺少堅定的意志造成的。另外一種極端是少數(shù)考生把所有的精力都投入到公務(wù)員考試中，每天把時間安排得很滿。雖然這些考生付出了巨大的精力和代價，但是結(jié)果卻很難盡如人意的。這當(dāng)中的許多人因為心理壓力過大，最后功虧一簣。
　　公務(wù)員考試可謂“逆水行舟不進(jìn)則退”，既然選擇了公務(wù)員考試的道路就應(yīng)該有所堅持，有所為有所不為。良好的學(xué)習(xí)氛圍是很重要的，各位考生應(yīng)盡量尋找適合自己的學(xué)習(xí)環(huán)境。請各位考生不管遇到任何困難都要堅定信心，你一定會戰(zhàn)勝自己、戰(zhàn)勝困難的。

　　2.怎樣調(diào)整心態(tài)，備戰(zhàn)考試

　　勞逸結(jié)合，放下包袱、輕松備考。復(fù)習(xí)的安排要勞逸結(jié)合，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，每天安排一定的時間鍛煉身體，放松自己，選擇一些適合自己的運動方式，不僅可以愉悅身心，而且可以增強體質(zhì)，有助于我們保持一個強勁的競爭優(yōu)勢積極迎考。要對自己的復(fù)習(xí)有信心，勝利屬于有充分準(zhǔn)備的人，不要給自己施加太大的壓力。在考試期間要拋開一切雜念，考完一門后就不用去想其結(jié)果，而是調(diào)整心情考慮如何應(yīng)對下一門，直到考試科目全部結(jié)束。如果能做到如此，堅持到最后，相信會得到一個滿意的結(jié)果。

　　請各位考生保持良好的心態(tài)，四種必備心態(tài)送給大家。
　　恒定心：無論在備考中還是考試時遇到何種困難，一定要堅持下去。
　　吃苦心：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功，既然選擇了公務(wù)員考試的道路，就要作好吃苦的準(zhǔn)備，無論怎樣辛苦，為了以后能更幸福的生活，一定要先吃苦，“吃得苦中苦方為人上人”，切記。
　　喜悅心：痛苦著去學(xué)習(xí)不如快樂著去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是快樂的、是愉悅的。請各位考生每天都要保持一顆愉快的心情，早上起來說的第一句話是“今天真是個好天氣，我今天心情真好!”。
　　自信心：經(jīng)常告訴自己我要成功，我一定會成功的!遇到難題的時候最好告訴自己我一定會把難題攻克的，我一定會戰(zhàn)勝困難的?？忌诳记皬?fù)習(xí)階段，往往會產(chǎn)生焦躁不安，心緒不寧，信心不足，擔(dān)心憂慮等等不良的心理狀況。所以請各位考生要不斷的自我提示，“不計得失只講過程，享受過程是快樂的”，考生不能總是患得患失，復(fù)習(xí)到最后了，考生的任務(wù)就是全力去考試，其它的事情與我無關(guān)，保持這樣的良好心態(tài)一直到考試結(jié)束，就勝利了!

最后，預(yù)祝廣大考生一飛沖天！

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