2011自考“心理治療”名詞解釋匯總

　　心理治療：是在治療者與來訪者建立的良好關(guān)系的基礎(chǔ)上，由經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的治療者運(yùn)用心理治療的有關(guān)理論和技術(shù)，對(duì)來訪者進(jìn)行幫助的過程，是激發(fā)和調(diào)動(dòng)來訪者改善其動(dòng)機(jī)和潛能，以消除或緩解來訪者的心理問題與障礙，促進(jìn)其人格的成熟和發(fā)展的過程。 $lesson$

　　心理咨詢：是采用心理學(xué)的理論與方法，幫助來訪者減輕或消除其煩惱、改善其生活狀態(tài)、解決其遇到的危機(jī)、提高其解決問題的能力和進(jìn)行決策的能力的專業(yè)領(lǐng)域。轉(zhuǎn)自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com

　　臨床心理學(xué)是應(yīng)用心理學(xué)原理進(jìn)行工作的心理學(xué)的一個(gè)分支領(lǐng)域，其成員的研究主要針對(duì)人類的行為，其工作涉及對(duì)個(gè)體的心理測量，產(chǎn)為人們提供各種形式的心理學(xué)的幫助。

　　治療關(guān)系：是治療者與來訪者在治療過程中產(chǎn)生的一種人際關(guān)系，來訪者通過這種關(guān)系中的支持性因素而發(fā)生改變，其實(shí)質(zhì)是一種工作聯(lián)盟，這種聯(lián)盟的建立是幫助來訪者以更適宜的方式思考和行事的基礎(chǔ)。

　　尊重是一種“非占有式”的關(guān)懷，來訪者被視為有價(jià)值的人，因而受到尊重;而治療者的態(tài)度是非批判性的，是對(duì)來訪者沒有保留的關(guān)懷，而不是嘲笑、貶低來訪者。尊重的前提是接納。

　　溫暖是治療者對(duì)來訪者的主觀態(tài)度的體現(xiàn)，它不是能以語言來表達(dá)的，不是一種技能，而是存在于治療者的內(nèi)心之中，有待于治療者自己去開發(fā)，它為來訪者創(chuàng)造出一個(gè)有利于內(nèi)心成長的治療氣氛。

　　積極關(guān)注是一種共情的態(tài)度，是指治療者以積極的態(tài)度看待來訪者，注意強(qiáng)調(diào)他們的長處，即選擇地突出來訪者的言語和行為中積極的方面，幫助來訪者認(rèn)識(shí)和利用其自身的積極因素?？得窢栒J(rèn)為承諾、理解和非批判的態(tài)度構(gòu)成了無條件積極關(guān)注。

　　真誠可信：就是要求治療者坦率地與來訪者交談，直截了當(dāng)?shù)乇磉_(dá)你的想法不掩飾和偽裝自己。在治療過程中，治療者是言行一致、表里如一的。

　　對(duì)峙：對(duì)峙其實(shí)就是要指出來訪者存在于各種態(tài)度、思想、行為之間的矛盾。對(duì)峙是向來訪者直接指出其存在的混亂不清、自相矛盾、實(shí)質(zhì)各異的觀點(diǎn)、態(tài)度或者言行。

　　即時(shí)化：即時(shí)化是指治療者幫助來訪者注意此時(shí)此地的情況，即從現(xiàn)在雙方的情感、感覺、認(rèn)知出發(fā)，有效地幫助來訪者暴露內(nèi)心，澄清問題。

　　投射：把自己難以接受的沖動(dòng)或情感歸于他人。例如，抑郁人眼中身邊的人都是痛苦的。

　　投射認(rèn)同：是指個(gè)體會(huì)把自我中的某些方面分離出來投射到他人，尤其是對(duì)親近的人身上的幻想。

　　否認(rèn)：拒絕接受現(xiàn)實(shí)，仿佛令人痛苦的事件、想法或情感并不存在一樣。

　　置換：把一種情境下的情緒，轉(zhuǎn)移到另一種情境中來表現(xiàn)。最經(jīng)常被置換的情緒是憤怒或敵意。

　　隔離：把言語認(rèn)知和有關(guān)的情感割裂開來，使人去除難以忍受的沖突情感。在強(qiáng)迫癥中常見。理智化是隔離的一種。

　　合理化：為自己不恰當(dāng)?shù)男袨檎页龉诿崽没实睦碛?。它與日常生活中的找借口有些相似，但使用者常常不能意識(shí)到自己是在自欺欺人。

　　反向形成：把感到有危險(xiǎn)的愿望或沖動(dòng)轉(zhuǎn)化成相反的表現(xiàn)。轉(zhuǎn)自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com

　　退行：在面對(duì)不能接受的沖動(dòng)時(shí)退回心理發(fā)展的較早階段。

　　壓抑：把不能接受的沖動(dòng)阻擋在意識(shí)之外。個(gè)體把令人痛苦的事情置之腦后，把它忘記。

　　抵消：試圖用相反的行為挽回不能接受的行為或想法。

　　解釋：又譯詮釋、解譯，是指在心理分析的過程中對(duì)來訪者的體驗(yàn)與這些體驗(yàn)的起源的理解和解析，以及依據(jù)心理分析不同階段的目標(biāo)對(duì)這些理解和解析作出言語的表達(dá)。

　　阻抗：是指來訪者在意識(shí)中或無意識(shí)中用來干擾或阻礙治療進(jìn)程的各種行為。

　　移情是指來訪者把對(duì)童年或過去的某個(gè)重要人物的情感和反映模式轉(zhuǎn)移到治療者身上的過程。后來也泛指來訪者對(duì)治療者的各種情感態(tài)度。移情可以分為對(duì)治療者的積極情和消極情感。

　　反移情與移情類似，只是它在治療者身上，而不是在來訪者身上發(fā)生。廣義的來說，反移情是指，來訪者在治療者身上引起的所有情感反應(yīng);最狹義的來說，反移情是指，治療者對(duì)來訪者的移情的無意識(shí)反應(yīng)。反移情通常來自治療者的無意識(shí)中的沖突、態(tài)度和動(dòng)機(jī)。

　　“核心”是指：這一焦點(diǎn)問題在來訪者的重要而重復(fù)出現(xiàn)的人際關(guān)系困難中居于中心地位，它代表了來訪者癥狀和人際困難的核心。

　　“沖突關(guān)系”一詞強(qiáng)調(diào)了來訪者在一種關(guān)系中的愿望與實(shí)際體驗(yàn)的沖突。核心沖突關(guān)系主題主要包括三個(gè)成分：愿望(W)、他人的反應(yīng)(RO)、自我的反應(yīng)(RS)。

　　“主題”：強(qiáng)調(diào)了這些核心沖突關(guān)系問題，在過去和當(dāng)前的各種關(guān)系中會(huì)重復(fù)呈現(xiàn)。

　　經(jīng)驗(yàn)：在以人為中心治療中，羅杰斯所使用的經(jīng)驗(yàn)概念是指，來訪者在某一時(shí)刻所具有的主觀精神世界。其中既包括有意識(shí)的心理內(nèi)容，也包括那些還沒有意識(shí)到的心理內(nèi)容。

　　自我概念：自我概念主要是指來訪者如何看待自己，是對(duì)自己總體的知覺和認(rèn)識(shí)，是自我知覺和自我評(píng)價(jià)的統(tǒng)一體。包括：①對(duì)自己身份的界定，②對(duì)自我能力的認(rèn)識(shí)，③對(duì)自己的人際關(guān)系及自己與環(huán)境關(guān)系的認(rèn)識(shí)等。自我概念并不總是與一個(gè)人自己的經(jīng)驗(yàn)或肌體的真實(shí)的自我相一致的。

　　價(jià)值的條件化：指個(gè)體為了滿足得到他人積極評(píng)價(jià)的需要，將生活中重要他人的價(jià)值觀念內(nèi)化，變成自我觀念的一部分。其行為不再受機(jī)體評(píng)價(jià)過程的指導(dǎo)，而是受內(nèi)化了的別人的價(jià)值規(guī)范的指導(dǎo)，此過程就是價(jià)值條件化的過程。

　　真誠：是指治療者在治療關(guān)系中是一個(gè)表里一致、真誠、統(tǒng)合的人。真誠是羅杰斯以人為中心療法的一個(gè)最重要的條件。治療者適時(shí)地自我坦露，是一種真誠的表達(dá)。

　　無條件的尊重：是指治療對(duì)來訪者絲毫不抱任何企圖和要求，對(duì)對(duì)方表示溫暖和接納。無條件的尊重是心理咨詢者對(duì)來訪者的態(tài)度，也是心理治療的前提。

　　共情：共情是指體驗(yàn)別人內(nèi)心世界的能力。體會(huì)來訪者的內(nèi)心世界有如自己的內(nèi)心世界一般，可是卻永遠(yuǎn)不能失掉“有如”這個(gè)特質(zhì)就是共情。

　　非指導(dǎo)性心理治療的基礎(chǔ)是羅杰斯對(duì)人性的看法。他相信人有自我指導(dǎo)的能力。他認(rèn)為治療者并不是全知全能的，他對(duì)來訪者的問題并沒有現(xiàn)成的答案。他認(rèn)為只有來訪者最知道他的問題，只有來訪者自己能解決自己的問題，治療者不過起著如同化學(xué)反應(yīng)中的催化劑的作用，協(xié)助來訪者了解自己的問題，促進(jìn)他的轉(zhuǎn)變。在治療過程中，治療者的態(tài)度最為重要。以人為中心療法是一種非指導(dǎo)性的心理治療。

　　行為療法：是依據(jù)條件反射學(xué)說和社會(huì)學(xué)習(xí)理論等行為主義學(xué)說為理論基礎(chǔ)，運(yùn)用正負(fù)強(qiáng)化、行為訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏等行為技術(shù)手段，來校正來訪者問題行為的一種技術(shù)和方法。

　　強(qiáng)化：指行為被緊隨其出現(xiàn)的直接結(jié)果加強(qiáng)的過程。包括正性強(qiáng)化和負(fù)性強(qiáng)化。

　　懲罰：指在某種行為發(fā)生后，給予一定的具有減弱某種行為傾向的刺激，如批評(píng)、罰款、剝奪等。

　　行為功能分析：是指在進(jìn)行行為矯正前，對(duì)引發(fā)來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動(dòng)機(jī)與需求等做出評(píng)估，以便對(duì)癥下藥，確定來訪者的問題行為和治療的目標(biāo)與方法。

　　系統(tǒng)脫敏：是指通過循序漸進(jìn)的過程逐步消除焦慮、恐懼狀態(tài)及其他不適反應(yīng)的一種行為療法，它是由沃爾佩首創(chuàng)，稱作“交互抑制療法”或“對(duì)抗性條件反射”。

　　厭惡療法：又稱對(duì)抗性條件反射治療，是將某種負(fù)性(不愉快)刺激及厭惡反應(yīng)與來訪者的非適應(yīng)性行為(要矯正的行為)結(jié)合起來，從而使來訪者因感到厭惡而最終放棄該行為。厭惡治療在應(yīng)用的技術(shù)手段上一般可采用：電擊厭惡刺激、藥物厭惡刺激、器械厭惡刺激、想象厭惡刺激。

　　滿灌療法：又稱沖擊療法，是讓來訪者暴露在使其感到強(qiáng)烈恐懼或焦慮情緒的各種不同刺激情境中的一種行為治療方法。滿灌療法在暴露形式上有現(xiàn)實(shí)暴露和想象暴露兩種。

　　認(rèn)知治療 是根據(jù)認(rèn)知過程影響情感和行為的理論假設(shè)，通過認(rèn)知和行為技術(shù)改變來訪者的不良認(rèn)知的一類心理療法的總稱。

　　圖式：指過去經(jīng)驗(yàn)中有組織的知識(shí)構(gòu)形，人們用它來解釋新的經(jīng)驗(yàn)。它是從兒時(shí)開始建立起來的一種比較穩(wěn)定的心理特征，是決定對(duì)自我和對(duì)外部世界如何知覺和編碼的內(nèi)部心理模型。

　　自動(dòng)式思維：是介于外部刺激事件與個(gè)體對(duì)事件的情緒反應(yīng)之間的想法。由于它們總是自動(dòng)出現(xiàn)在頭腦當(dāng)中，使得人們的許多判斷、推理象是一些模糊的、跳躍的自動(dòng)化反應(yīng)。

　　共同感受：指以問題解決的形式出現(xiàn)的、人們用以解決日常生活問題的知覺和思維過程。具體包括結(jié)合過去經(jīng)驗(yàn)，對(duì)從外界獲取的信息提出問題和假設(shè)，進(jìn)行推理，得出結(jié)論，并加以驗(yàn)證等一系列過程。

　　規(guī)則：是認(rèn)知治療中的一個(gè)重要觀點(diǎn)，它指個(gè)體在成長過程中習(xí)得的社會(huì)認(rèn)可的行為準(zhǔn)則，人們據(jù)此評(píng)價(jià)過去、指導(dǎo)現(xiàn)在和預(yù)測未來

　　武斷的推論：在缺乏充分證據(jù)或證據(jù)不夠客觀的情況下，僅憑自己主觀感受就草率得出結(jié)論。

　　過度引申：又稱過分概括化。即只根據(jù)個(gè)別事件，不考慮其他情況，就對(duì)自己或他人做出關(guān)于能力、智力和價(jià)值等整體素質(zhì)的普遍性結(jié)論。僅僅根據(jù)一個(gè)具體事件就得出一般性結(jié)論。

　　選擇性概括：僅僅根據(jù)個(gè)別細(xì)節(jié)，不考慮與其相矛盾的地方或其他證據(jù)，就對(duì)整個(gè)事件做出結(jié)論。

　　“全或無”的思維方式：以絕對(duì)化的思考方式對(duì)事物作出判斷或評(píng)價(jià)，要么全對(duì)，要么全錯(cuò)。以這種方式思維的人往往把生活看作是非黑即白的單色世界，認(rèn)為不可能存在中間的狀態(tài)。

　　夸大或縮?。簩?duì)客觀事物作出歪曲的評(píng)價(jià)，或過分夸大自己的失誤、缺陷，或過分貶低自己的成績、優(yōu)點(diǎn)。

　　個(gè)人化：將一切不幸、事故都?xì)w因于自己的過失，并不斷自責(zé)。主動(dòng)為別人的不幸或過失承擔(dān)責(zé)任。此外，認(rèn)知歪曲還包括應(yīng)該傾向、選擇性消極注意等。

　　真實(shí)性驗(yàn)證：是認(rèn)知治療最為核心的部分。將來訪者的負(fù)性自動(dòng)式思維和錯(cuò)誤觀念看作是一種假設(shè)，然后鼓勵(lì)來訪者對(duì)其真實(shí)性進(jìn)行檢驗(yàn)。有兩種具體操作方法：①言語盤問法：②行為實(shí)驗(yàn)

　　精神自我沖突：是患者的意志力和精神癥狀之間的沖突，表現(xiàn)為患者感到不能控制他自認(rèn)為應(yīng)該加以控制的心理活動(dòng)和行為。臨床上往往以有無精神自我沖突狀態(tài)，作為判斷是否神經(jīng)質(zhì)癥的主要依據(jù)。

　　疑病素質(zhì)：即是一種擔(dān)心患病的精神上的傾向性。具有疑病素質(zhì)的人精神活動(dòng)內(nèi)向，內(nèi)省力強(qiáng)，過分追求完美，對(duì)自己身心活動(dòng)狀態(tài)及異常很敏感，被自我內(nèi)省所束縛，總擔(dān)心自己的身心健康。

　　精神交互作用：是指因某種感覺偶爾引起對(duì)它的注意集中和指向，那么這種感覺就會(huì)變得敏銳起來，而這一敏銳的感覺又會(huì)更加吸引注意進(jìn)一步固著于這種感覺，感覺與注意交互作用，彼此促進(jìn)，致使該感覺越發(fā)強(qiáng)大起來的這一過程。

　　順應(yīng)自然：指患者要老老實(shí)實(shí)地接受癥狀及與之相伴隨的苦惱，真正認(rèn)識(shí)到對(duì)它抵制、反抗或回避、壓制都是徒勞的，不要把癥狀當(dāng)作自己心身的異物，對(duì)其不加排斥和抵抗，帶著癥狀學(xué)習(xí)和工作。順應(yīng)自然并非單純地忍耐，在癥狀存在的同時(shí)，做日常生活中應(yīng)做的事，進(jìn)行建設(shè)性的行動(dòng)，隨著良好的實(shí)踐自然而然的使被動(dòng)的一面得以改變。

　　游戲治療：是基于游戲是兒童自我表現(xiàn)的自然中介這樣一個(gè)事實(shí)：游戲給兒童提供了一個(gè)機(jī)會(huì)將他們的情感和問題“玩出來”。這在某種程度上類似于成人治療中使人“表露出”他的問題。游戲治療是使問題兒童能夠自助的方法。在形式上游戲治療可以是指導(dǎo)性的，也可以是非指導(dǎo)性的。

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