2019年給排水工程師考試如何用大腦進(jìn)行記憶?
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其實(shí)記憶是一個(gè)過(guò)程,當(dāng)你記憶的時(shí)候,實(shí)際上就是你把保存在大腦中零零碎碎的信息進(jìn)行重建。但讓人不解的是,究竟是什么東西引發(fā)大腦開始記憶過(guò)程的呢?
1.大腦喜歡色彩。顏色、聲音能夠幫助人們記憶,平時(shí)考生可以看網(wǎng)絡(luò)課程進(jìn)行學(xué)習(xí),視頻有聲有色,并且講解到位。
2.大腦集中精力最多只有25分鐘。人的集中力是有限的,學(xué)習(xí)20到30分鐘后最為得當(dāng),學(xué)完后可以休息10分鐘。你可以利用這段時(shí)間做點(diǎn)家務(wù),10分鐘后再回來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí),效果會(huì)更好。
3.大腦需要休息。如果你感到很累,先拿出20分鐘小睡一會(huì)兒再繼續(xù)學(xué)習(xí)。
6.大腦喜歡問(wèn)題。當(dāng)你在學(xué)習(xí)或讀書過(guò)程中提出問(wèn)題的時(shí)候,大腦會(huì)自動(dòng)搜索答案,從而提高你的學(xué)習(xí)效率。在備考時(shí),考生平時(shí)應(yīng)該多做模擬題,提高自己的解題思路。
10.大腦需要氧氣。學(xué)習(xí)疲勞時(shí),考生可以到戶外走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)身體。
13.壓力影響記憶。當(dāng)你學(xué)習(xí)感受到壓力時(shí),你會(huì)記憶的越深刻,所以說(shuō)壓力大并不都是壞事??忌梢园褖毫D(zhuǎn)換成學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
16.大腦需要重復(fù)。每一次回顧記憶間隔的時(shí)間越短,記憶的效果越好,多次看同一知識(shí)點(diǎn)能夠加深印象,但只看一次卻往往容易忘記。
17.大腦的理解速度比你的閱讀速度快。用鉛筆或手指輔助閱讀嗎?不,用眼睛。使用這種方法的時(shí)候,需要你的眼睛更快地移動(dòng)。
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