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產(chǎn)褥期產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)-婦產(chǎn)科輔導(dǎo)

更新時(shí)間:2013-09-18 09:08:44 來源:|0 瀏覽0收藏0

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摘要 產(chǎn)褥期產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)-婦產(chǎn)科輔導(dǎo)

產(chǎn)后第一天應(yīng)臥床休息,次日即可適當(dāng)下床活動(dòng),有利于機(jī)體功能的恢復(fù),并可增加食欲及減少排便困難。另可在床上作操,如抬頭、伸屈四肢及收縮肛提肌等,使早日恢復(fù)肌肉張力。


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