2019年11月健康管理師考試備考技巧

1、貫徹學習計劃，不應拖延

不少學員在學習健康管理師的時候沒有給自己制定很好的學習計劃，以至于復習到后面還是亂糟糟的，隨著知識點的增加，感到內容復雜、頭緒不清。

但有部分上網課的學員卻懂得“系統性”的學習健管，他們跟著老師復習，一開始老師會給他們進行系統性的講解，針對每個人的學習能力和時間制定計劃，當然這過程有長有短，跟著老師一章章一節(jié)節(jié)的學習，從小樹林發(fā)現大森林。

所以，在學習健康管理師知識的時候，首先要了解該科目的知識結構體系，從整體上把握知識。如果是小白的話，最好上網課學習，能夠比人家都快很多，跳過懵懂期;備考的學員也可以上沖刺班，讓考試結果更有保障。

2、報班學習，最后的通關訓練

其實，健康管理師學習內容比較多，涉及營養(yǎng)學、醫(yī)學、心理學等知識。死記硬背已經非常困難了，如果是對于剛備考的小白而言，就更是“天書”了。

所以對教材最主要的還是理解，只有理解了才會記在心上，并且會運用，這個知識才算是掌握了。所以大家想要不走彎路快速通關的話，還是建議聽網課比較好。自學是枯燥的，有了老師講課不枯燥乏味，也會產生興趣，而興趣是學習的源泉。

3、調整心態(tài)，考前自我疏導

健康管理師一年考4次，所以考試機會相對于其他職業(yè)資格考試還是很多的，考生完全不必太壓抑自己，這次考試不過，可以再備考幾個月，讓自己用完好的飽滿的狀態(tài)來迎接考試。

但也不能自我懈怠，拖拖拉拉，這樣對已經掌握的知識是沒有好處的哦!還是盡早考到證最關鍵!

健康管理師考試，既重理論又重實操，才能真正實現學得好考得快。

1、讀與抄相結合，提高復習讀的效率讀有讀的作用，抄有抄的作用，但是，當你把讀與抄結合起來的時候，就會產生新的學習效果。讀書只發(fā)揮了眼、腦、口的功能，而抄除此之外，還調用手、心的功能，對于記憶的作用更上一層。把重點內容做好筆記，也有利于第二輪、第三輪的備考。

2、整理錯題一些同學認為選擇題是就是考一個個知識點，錯了是因為沒有記牢。其實現在的健康管理師考試很少單獨考一個單獨、具體的知識點，而是要考查大家綜合分析的能力。因此，在平時復習中，要重視答題時系統的分析，注重答題的針對性。

3、分清主次，突出重點，避免平均用力

各門課程的考試大綱、復習提要都會揭示出該課程的基本理論、基本知識和基本方法，還會對教材各章節(jié)分別提出識記、理解、應用和掌握程度的不同要求。

對于掌握，一般分三個層次要求，即了解、一般掌握、重點掌握。要求了解的內容一般是某些應該知道的知識，主要是要求我們了解有關的一般概念;要求一般掌握的內容，一般是某些重要的常用的知識，主要是要求我們理解基本內容并記住主要含義;要求重點掌握的內容，一般是一些必須具備的知識，主要是要求我們深入理解和記憶。

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