2020年健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)單元三十六：中國(guó)居民平衡膳食寶塔
更新時(shí)間：2020-04-03 15:37:27
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健康管理師報(bào)名、考試、查分時(shí)間 免費(fèi)短信提醒
摘要 2020年4月健康管理師考試延期，7月考試正在報(bào)名中，對(duì)于這兩批次考試其實(shí)考生真正復(fù)習(xí)的時(shí)間并不多，環(huán)球網(wǎng)校健康管理師頻道按照學(xué)習(xí)單元為您整理了健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》高頻考點(diǎn)：中國(guó)居民平衡膳食寶塔，希望對(duì)您系統(tǒng)復(fù)習(xí)有幫助。
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考生須知》》2020年4月第一批次健康管理師考試暫緩，考生可 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，及時(shí)獲取2020年第一批次健康管理師考試恢復(fù)時(shí)間，目前7月健康管理師考試報(bào)名正在進(jìn)行中，各省考生請(qǐng)及時(shí)了解2020年7月各省健康管理師報(bào)考條件，抓緊時(shí)間報(bào)名！
2020年健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)單元三十六：中國(guó)居民平衡膳食寶塔
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【考點(diǎn) 105】中國(guó)居民平衡膳食寶塔(2016)
| 第 5 層 | 鹽 | ＜6 克 |
| 油 | 25～30 克 | |
| 第 4 層 | 奶及奶制品 | 300 克 |
| 大豆及堅(jiān)果類 | 25～35 克 | |
| 第 3 層 | 畜禽類 | 40～75 克 |
| 水產(chǎn)品 | 40～75 克 | |
| 蛋類 | 40～50 克 | |
| 第 2 層 | 蔬菜類 | 300～500 克 |
| 水果類 | 200～350 克 | |
| 第 1 層 | 谷薯類 | 250～400 克 |
| 全谷物和雜豆 | 50～150 克 | |
| 薯類 | 50～100 克 | |
| / | 水 | 1500～1700ml |
| 身體活動(dòng) | 6000 步 |
環(huán)球網(wǎng)校友情提示：2020年4月健康管理師考試延期， 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，可以了解最新考試時(shí)間，另外，如您想打印復(fù)習(xí)健康管理師基礎(chǔ)高頻考點(diǎn)匯總資料，可點(diǎn)擊下面按鈕進(jìn)入題庫(kù)免費(fèi)下載。
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