2020年健康管理師教材改版，考試大綱有哪些變動？

考生須知》》2020年11月健康管理師考試開始報名了，健康管理師考試目前暫不接受個人報名，可通過相關(guān)機構(gòu)(機構(gòu)報名通道>>>>考生 免費預(yù)約短信提醒，即可參加環(huán)球網(wǎng)校健康管理師代報名<<<<)。

如何保持健康、管理健康，卻是人們關(guān)心的重點，那么，重點來了，健康管理師就是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員，說白了，健康管理師是營養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預(yù)防醫(yī)學(xué)醫(yī)生、健康教育老師、醫(yī)學(xué)信息管理人員的綜合體，是一個高端職業(yè)。

無論從自身健康著想，還是從時代發(fā)展所需，健康管理師都是一個不錯的選擇。那么，2020年，健康管理師大綱有哪些變動呢?

與臨床實際貼合緊密

舉例：

(1)將診室血壓測量方法中測量前避免劇烈運動時間1h改為30min。

(2)國家通用的身體活動量衡量指標(biāo)中每天走路的活動量( MET/min ) =3.0MET×30min=300(MET/min);每周走路的活動量(MET/min)=300(MET/min)×5=1500(MET/min)修改為每天走路的活動量(MET/min)=3.0MET×30min=90(MET/min);每周走路的活動量(MET/min)=90(MET/min)×5=450(MET/min)。

(3)預(yù)防低血糖中運動前血糖水平若小于100mg/dl，應(yīng)進(jìn)食碳水化合物20-30克后運動修改為運動前血糖水平若小于5.6mmol/L，應(yīng)進(jìn)食碳水化合物20-30克后運動。

(4)將影響高血壓患者心血管預(yù)后的影響因素中血脂異常的TC≥5.7mmol/L(220 mg/dl)或LDL-C≥3.6mmol/L(140 mg/dl)修改為TC≥6.2mmol/L(240 mg/dl)或LDL-C≥4.1mmol/L(160 mg/dl)。

這樣的修改主要是更加貼近臨床實際，使得健康管理師的專業(yè)性更強，由此我們可以看到健康管理師后期的改革方向?qū)歪t(yī)學(xué)臨床工作近一步結(jié)合，以培養(yǎng)更具有醫(yī)學(xué)知識的專業(yè)性人才。

細(xì)化指標(biāo)

舉例：糖尿病前期空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)細(xì)化具體數(shù)值：6.1mmol/L≤空腹血糖<7.0mmol/L。

細(xì)化考點是需要大家引起重視的更改，健康管理師的考試日益完善，從大致框架的學(xué)習(xí)到現(xiàn)在乃至以后更加細(xì)致的學(xué)習(xí)，說明后期健管師的考試難度可能會加大，需要同學(xué)們掌握更豐富的專業(yè)知識，對于大家的要求也就越高。

知識點的增加

舉例：在超重或肥胖的概念及判斷標(biāo)準(zhǔn)中將目前我國成人 BMI的切點為：18.5kg/㎡≤BMI<24kg/㎡即為超重;BMI≥28kg/㎡為肥胖，擴(kuò)展至BMI<18.5kg/㎡為體重過低，18.5≤BMI<24kg/㎡ 為體重正常;24.0≤BMI<28kg/㎡為超重;BMI≥28kg/㎡為肥胖。

新的知識點增加對于今年的復(fù)習(xí)相對重要，很有可能在考試中會涉及出題點，作為新知識點的考查方向。

知識點的刪減

舉例：刪除了腰臀比的相關(guān)知識點

知識點的刪減主要是為實際工作服務(wù)，那對大家來說也是一定程度的減負(fù)，在復(fù)習(xí)中可以減少此類知識點的學(xué)習(xí)時間。

保持基礎(chǔ)知識與實際操作一致性

舉例：體重超重和肥胖中腰圍標(biāo)準(zhǔn)：男性≥85cm,女性≥80cm改為男性≥90cm,女性≥85cm。

在過去的大綱以及講義中，偶有基礎(chǔ)與實操前后不一致的情況，加重了學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，為保持學(xué)習(xí)的一致性，新大綱對部分?jǐn)?shù)值進(jìn)行了修改和調(diào)整，對同學(xué)們來說也是很好的減負(fù)。

科學(xué)地把握新考綱與舊考綱的差別，做到心里有數(shù)，再結(jié)合專業(yè)地培訓(xùn)和訓(xùn)練，系統(tǒng)有計劃制定復(fù)習(xí)周期，今年拿到健康管理師證，不在話下!

目前健康管理師考試報名正在進(jìn)行中，考生可 免費預(yù)約短信提醒，進(jìn)行健康管理師代報名，各省考生請及時了解2020年各省健康管理師報考條件，抓緊時間報名！

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