健康管理師證書的含金量？看完這些專業(yè)知識你就知道了

一個合格的健康管理師需要經(jīng)過專業(yè)正規(guī)的全方位培訓，還需要具備中醫(yī)養(yǎng)生(中醫(yī)理療)等相關知識。通過運動、營養(yǎng)、心理調(diào)節(jié)及生活方式改變等進行健康干預和健康維護，成為專業(yè)化的健康管理師!那么，健康管理師的那些專業(yè)知識，在生活中可以用得到嗎？

醫(yī)學知識

成為健康管理師可以運用基礎醫(yī)學知識為自己或家人分析評價自身的健康狀況，健康管理師可以根據(jù)服務對象，有針對性地選擇學習內(nèi)容，對于醫(yī)學常規(guī)檢查的各項指標，健康管理師都需要了解并掌握其意義。

營養(yǎng)學知識

健康管理師了解各種食物的營養(yǎng)成分;各種營養(yǎng)素的功能，各類營養(yǎng)素在膳食中的搭配比例以及各種營養(yǎng)素的正常攝入量;不同人群(包括重體力勞動者、輕體力勞動者、腦力勞動者等)的生理機能和營養(yǎng)需求。

還懂得正常人和一些特殊人群的營養(yǎng)需求;通過食譜計算了解膳食中平均每日攝取的各種營養(yǎng)素是否符合我國制定的營養(yǎng)素供給量標準，以了解自身或他人健康狀況。

心理學知識

一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學的基本知識，還需懂得怎樣利用心理學知識和方法解除別人心理痛苦與心理障礙，懂得傾聽、善于疏導情緒，最重要的是，自身擁有樂觀、積極、陽光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)!

中醫(yī)學知識

中醫(yī)在于研究我們?nèi)梭w的各個構造和彼此之間的聯(lián)系，牽一發(fā)而動全身來預防和治療，養(yǎng)生的人，基本都離不開這個學科，它可以讓人感受到我們國家中醫(yī)的博大精深。中醫(yī)學吸收了儒、道、佛各家養(yǎng)生思想的精華，形成了系統(tǒng)完整的中醫(yī)養(yǎng)生學。

運動學知識

運動學知識包括：運動生理學、解剖學、體育保健學、健身健美學、運動康復學、運動處方學等等。

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康復學知識

前幾天在網(wǎng)上看到一個帖子問，為什么生了孩子后的女人，有些像大媽？有些像少女？也許這跟產(chǎn)后康復沒做好有關!生活中還是挺多地方需要學習一點康復學的，這就是對于重大創(chuàng)傷后的康復所設的一門學科。

慢性病知識

研究發(fā)現(xiàn)，家庭慢病患病率較高, 并且有86%以上的大病由慢性病造成的。因此，與其說慢病是一種慢性病，更準確地說是一種生活方式病。僅僅依靠數(shù)量有限的醫(yī)生管理遠遠不夠，要以自我管理為主，應該是：我的健康我負責。學習慢性病知識，進行慢性病管理應當成為一種社會常識。

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