心理咨詢(xún)師考試臨近如何擺正心態(tài)迎考

1、忌急躁。隨著時(shí)間的推移，部分考生感覺(jué)自己的進(jìn)度不快，有的內(nèi)容看了還不能理解，從而產(chǎn)生了急躁心理，認(rèn)為自己可能來(lái)不及復(fù)習(xí)，到時(shí)通過(guò)考試的可能性性不大，有的朋友甚至產(chǎn)生了放棄的想法。心理咨詢(xún)師考試的內(nèi)容都是理論性的，與工作接觸不大，大家都在同一個(gè)起跑點(diǎn)上，情況也差不多，都有工作和家庭，所能利用的也只是業(yè)余時(shí)間，同時(shí)智力水平也差不多，開(kāi)始復(fù)習(xí)的時(shí)間也差不多，對(duì)考試內(nèi)容的理解也應(yīng)該差不多，所以你的情況應(yīng)該與大家差不多，所以要相信自己，只要不認(rèn)為“自己比別人笨、自己不如別人勤奮”，那么別人能通過(guò)考試，自己一定也能!

2、忌盲從。目前大家通過(guò)各種渠道弄到好多資料，但如要全部聽(tīng)和看，時(shí)間和精力都?jí)虿簧希械目忌?tīng)別人說(shuō)這家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好就聽(tīng)這家的課件和看這家的講義，聽(tīng)說(shuō)那家好就用那家的資料，這樣導(dǎo)致了復(fù)習(xí)的無(wú)序，缺乏連貫性和系統(tǒng)性。

3、忌打疲勞仗。不贊成每天固定要多少時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)，還是希望大家學(xué)習(xí)輕松點(diǎn)，合理安排，注重效率，今天狀態(tài)好，就學(xué)時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，明天狀態(tài)不佳，就早點(diǎn)休息，其實(shí)在這種狀態(tài)下，如沒(méi)有效果，還不如早點(diǎn)休息，養(yǎng)足精神，第二天再學(xué)，高會(huì)考試只是我們生活的一小部分，大家要注意身體，勞逸結(jié)合，不要只算時(shí)間賬，更要算好效率賬。

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