2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試復(fù)習(xí)可使用的記憶法
更新時(shí)間:2020-10-27 10:16:14
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2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試復(fù)習(xí)可使用的記憶法
記憶法的分類:
⒈編故事記憶法(又稱導(dǎo)演記憶法)
⒉連鎖記憶法
⒊定樁法
⒋口訣記憶法
⒌首字母記憶法
⒍歸納記憶法
⒎圖表記憶法
記憶法的原理:運(yùn)用已經(jīng)記住的東西,讓它成為有一定可以回憶出來的順序的東西。然后把要記的東西和它進(jìn)行想象、聯(lián)想連接,因?yàn)橄胂蠛吐?lián)想強(qiáng)調(diào)了圖像,所以把要記的東西讓右腦處理了,而右腦又是記憶力非常強(qiáng)的腦部分,所以記憶法的效果非常明顯。
記憶法的關(guān)鍵:記憶法的關(guān)鍵是想象要夸張、奇特、形象。因?yàn)榇竽X對夸張的東西不容易忘記,對形象的東西也容易記住。
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