2021年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試復(fù)習(xí)該如何提高效率？

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2021年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試復(fù)習(xí)該如何提高效率

1.專注。不管是學(xué)習(xí)還是做其他的事情，要有效率，都需要做到專注，讓自己集中時(shí)間和精力放在一件事情上面，才會(huì)讓自己的效率更高。

2.提前安排，不管你是學(xué)生黨還是工作黨，要提高學(xué)習(xí)效率，需要提前安排好時(shí)間，讓自己知道什么時(shí)候該做什么樣的事情，這一點(diǎn)也可以幫助自己提高效率，獲得更好的成果。

3.找到一個(gè)適合的學(xué)習(xí)環(huán)境。環(huán)境對(duì)于心情的影響很重要，同時(shí)環(huán)境不好的話，血神根本就無(wú)法安心學(xué)習(xí)，更不用說(shuō)效率的問(wèn)題了。所以更需要找到適合的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓自己安心學(xué)習(xí)。

4.找一個(gè)優(yōu)秀的同伴來(lái)和自己一起學(xué)習(xí)，會(huì)幫助自己大大提高學(xué)習(xí)效率。有些同學(xué)就是無(wú)心學(xué)習(xí)，但在同伴的帶領(lǐng)下會(huì)有所好轉(zhuǎn)。要提高學(xué)習(xí)效率，一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)伴侶也很重要。

5.向老師，或者向?qū)W習(xí)效率高成績(jī)好的同學(xué)請(qǐng)教如何保持高效率的學(xué)習(xí)，一般都會(huì)獲得很多的啟發(fā)。他們會(huì)給自己很多的建議，讓自己結(jié)合實(shí)際情況來(lái)提高學(xué)習(xí)效率。

6.養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不管是學(xué)習(xí)、讀書(shū)還是健身，都需要有好的習(xí)慣來(lái)成就自己的高效率。作為學(xué)生，要學(xué)會(huì)克制自己的欲望，想想自己的前途，然后強(qiáng)迫自己去養(yǎng)成很好的習(xí)慣，更加有效的學(xué)習(xí)。

7.樹(shù)立目標(biāo)，目標(biāo)明確的人也能提高學(xué)習(xí)效率。對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)目標(biāo)的明確，對(duì)于自己個(gè)人能力目標(biāo)的明確，都會(huì)促使自己更加用心和認(rèn)真的去對(duì)待學(xué)習(xí)中的每一件事情，從而想辦法更高效完成。

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