2021年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試備考法方法之筆記法
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2021年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試備考法方法之筆記法
筆記法,是利用記筆記學(xué)習(xí)的一種方法。就是在日常的讀書、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)的時(shí)候,對(duì)有一定價(jià)值和意義的材料、知識(shí)點(diǎn)、問(wèn)題迅速及時(shí)地標(biāo)記出來(lái),記下來(lái),然后整理成筆記,這對(duì)于鞏固知識(shí),積累材料,提高學(xué)習(xí)成績(jī)都具有十分重要的意義。
用筆記、抄寫、摘錄、標(biāo)記等既可把要記憶的東西在頭腦中加強(qiáng),同時(shí)可以促進(jìn)思考,還可以把知識(shí)整理在筆記本中,作為資料保存或多次復(fù)習(xí)使用,可以說(shuō)是一舉多得。讀書是 獲取知識(shí)的重要形式,要想提高讀書的效果,最好是不動(dòng)筆墨不讀書,因?yàn)樽畹哪矂龠^(guò)最強(qiáng)的記憶。
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