如何成為一名心理咨詢師?兩方面告訴你!
心理咨詢師是一個具有廣闊發(fā)展前景的職業(yè),不僅工作時間自由,而且收入可觀,那么如何成為一名心理咨詢師呢?一起來了解一下吧。
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一、個人方面
人格基本健康,包含兩個意思:一是基本自我功能完善,總體來說,活得還算不錯;二是不能“太健康”,過去沒有內(nèi)心創(chuàng)傷,現(xiàn)在沒有內(nèi)心沖突,活得只有快樂的人,不適合做心理咨詢師,因為他可能沒有共情他人純粹的心理痛苦的能力,粗暴一點的說法,就是一個好的心理咨詢師,一定要“有一點病”,但不能“病”得太厲害了。
對于精神分析取向的心理咨詢師,他們重點談對精神分析師的要求。這一心理流派的心理咨詢師最重要的要求是對潛意識敏感。過度依賴理性和邏輯推理的人,對潛意識是不敏感的,他們無法理解潛意識層面“反邏輯”的各種現(xiàn)象。
精神分析師需要有巨大的好奇心。他不是那種經(jīng)歷了無數(shù)事情之后心如止水的人,而是永遠保持童心的猜謎者,“猜”造成來訪者痛苦的經(jīng)歷中的創(chuàng)傷之迷,此刻潛意識的運行之謎。
精神分析師也是一個巨大的“容器”,能夠容納來訪者各種不能忍受的情感,并通過自己的心理功能將其轉換為可以忍受的情感,返還給來訪者。精神分析師還需要具備精準、有滲透性的表達能力,用以干預來訪者內(nèi)心最深處的沖突。
二、專業(yè)知識和技能方面
心理咨詢師要做好終身學習的心理準備。我們面對的是人的心靈,對心靈的了解是永遠沒有盡頭的。
在這個時代做一個好的心理咨詢師,僅僅學一個流派是不夠的,要接受至少兩個流派以上的訓練。開始的時候,“走路要走大路,不要走小路”。公認的“大路”是三大流派:精神分析、行為主義和人本主義。國內(nèi)流行的認知行為治療、系統(tǒng)家庭治療、催眠等,我認為也是“大路”。國內(nèi)很多咨詢師都達成一個共識:精神分析不是萬能的,但沒有精神分析是萬萬不能的。
判斷一個流派是否值得學有兩個標準:一是大學里是否有這門課程;二是在西方發(fā)達國家,醫(yī)療保險是否為這個流派的治療付費。當然,這不是絕對標準。
另外,豐富的人文知識也是成為一個好的心理咨詢師的必要條件。
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