心理老化的自我測(cè)定

更新時(shí)間：2012-06-20 15:13:09 來源：|0

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　　心理老化的自我測(cè)定

　　美國(guó)哈佛大學(xué)著名精神病學(xué)家弗列曼教授認(rèn)為：“人們患病的原因，心理因素占了很大比例。”

　　世界衛(wèi)生組織給健康下的定義中，既包括了軀體方面、也包括了心理方面的標(biāo)準(zhǔn)。而且，他們認(rèn)為后者比前者的意義更重要。

　　現(xiàn)將測(cè)定心理老化的十五個(gè)問題列表

　　1、是否近來變得很健忘?

　　2、是否遇到急事便束手無策?

　　3、是否總把心思集中在以自己為中心的事情上。

　　4、是否總喜歡談起往事?

　　5、是否總是愛發(fā)牢騷?

　　6、是否對(duì)發(fā)生在眼前的事漠不關(guān)心?

　　7、是否對(duì)親人產(chǎn)生疏離感，甚至想獨(dú)自生活?

　　8、是否對(duì)接受新事物感到非常困難?

　　9、是否對(duì)與自己有關(guān)的事過于敏感?

　　10、是否變得不愿與人交往?

　　11、是否覺得自己已跟不上時(shí)代?

　　12、是否常常感情沖動(dòng)?

　　13、是否常會(huì)莫名其妙地傷感?

　　14、是否覺得生活枯燥無味，沒有意義?

　　15、是否漸漸喜好收集不實(shí)用的東西?

　　如果你的答案有七條以上是肯定的，那么你的心理就有老化的可能。

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