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避免執(zhí)業(yè)藥師考試后焦慮

更新時(shí)間:2013-04-02 17:56:49 來源:|0 瀏覽0收藏0

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摘要 2013執(zhí)業(yè)藥師考試備考經(jīng)驗(yàn)

任何人在考試前、考試后都會(huì)焦慮一段時(shí)間,這是種很普遍的現(xiàn)象,當(dāng)然執(zhí)業(yè)藥師考試也不例外。考試前擔(dān)心自己遇到不會(huì)的題,擔(dān)心發(fā)揮失常;考試后不知道自己能得個(gè)什么成績(jī),而等待考試成績(jī)公布的時(shí)間又不短,所以,這種狀態(tài)會(huì)一直持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,甚至影響工作和生活。

首先,就自身來講,小編是很忌諱考完一科后馬上對(duì)答案的,核實(shí)答案的過程中,難免出現(xiàn)分歧,這個(gè)時(shí)候?qū)π睦淼挠绊懱罅?,忐忑不安的心情很影響接下來科目的發(fā)揮。

其次,執(zhí)業(yè)藥師考試結(jié)束后,很多考生會(huì)懷疑自己答題卡是不是涂滿了,考試科目是不是漏涂了,然后惶惶不可終日,不知道這樣會(huì)不會(huì)影響成績(jī)。這就是給自己的壓力太大了,即便你的答題卡都涂完整了,也被嚇得不確定了。靜下來想想,考卷都已經(jīng)上交了,成績(jī)沒公布之前,再多的想法都是枉然。退一萬步說,即使答題卡沒涂,試題答錯(cuò)了,我們也不能更改什么,面對(duì)無法改變的東西,與其胡亂猜想,倒不如徹底放松,耐心等待成績(jī)公布。


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