執(zhí)業(yè)藥師復(fù)習(xí)計劃要參考生活規(guī)律
更新時間:2013-06-26 14:46:48
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摘要 執(zhí)業(yè)藥師復(fù)習(xí)計劃要參考生活規(guī)律
想必大家都知道,復(fù)習(xí)計劃對于成功拿下執(zhí)業(yè)藥師考試是很重要的。但是在制定復(fù)習(xí)計劃時,我覺得有一個問題需要我們注意,那就是執(zhí)業(yè)藥師復(fù)習(xí)計劃要參考我們的生活規(guī)律。
“生物鐘周期律”對人起著一定的影響,我們應(yīng)因勢利導(dǎo)。在高潮時,增加任務(wù)量,提高效率。在低潮時,保持正常的任務(wù)量,做好充分的心理準備,防患于未然。在制定執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習(xí)計劃過程中,我們需要考慮自己的生活作息習(xí)慣,根據(jù)自己的習(xí)慣來制定學(xué)習(xí)計劃,這樣才能發(fā)揮自己的復(fù)習(xí)潛能。
人由于心理和生理條件的不同,其最佳的“生物鐘周期”也不盡相同,即其學(xué)習(xí)的最佳期也不盡相同,因此只有正確利用生物鐘的調(diào)節(jié)作用,才能更好地制定一套完美的計劃,圓滿地實現(xiàn)自己的目標。
總之,執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習(xí)計劃需參考生物鐘,切不可違背自己的生活習(xí)慣,不然會適得其反,不利于高效復(fù)習(xí)。
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