2015執(zhí)業(yè)藥師考試考前要調(diào)整好心態(tài)
針對執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習(xí),相信每個人都會有適合自己的方法和經(jīng)驗。為了能幫助更多的考生順利通過執(zhí)業(yè)藥師考試,在這里,環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)整理了些學(xué)員考試心得,如下:
第一,要調(diào)整好復(fù)習(xí)的方法。不要耗費(fèi)時間做大塊成套的試題,因為這時候自己掌握的知識就像臨近飽和的溶液,不可能會有太多的增加。應(yīng)該多做一些提綱挈領(lǐng)的工作,例如查看讀書筆記,翻閱以往的試卷,對前后知識進(jìn)行穿線;要多熟悉歷年考試的題型,要反復(fù)看,對這些題做到熟悉掌握,題型會使自己在考前的心情平靜下來;應(yīng)該重點做好知識的查缺補(bǔ)漏,看過去一些模擬考試的錯題記錄,強(qiáng)化對知識進(jìn)行回顧,找出過去常出現(xiàn)的錯誤是錯在哪些方面,清楚地知道錯在哪里;還應(yīng)該學(xué)會轉(zhuǎn)變思維方法,過去出現(xiàn)的重點錯誤和一些不應(yīng)該出現(xiàn)的錯誤往往是由于思維定式造成的,只有在思維方法上發(fā)生轉(zhuǎn)變才能從根本上避免這類錯誤。
第二,要選好復(fù)習(xí)的場所。衛(wèi)生資格備考最好的場所是家中,因為教室環(huán)境是自己最熟悉、最習(xí)慣的?;蛘咴卺t(yī)院和同事一起復(fù)習(xí)能有助于相互鼓勵,減輕壓力。但是不要在嘈雜的地方進(jìn)行復(fù)習(xí),這樣容易分散精力,導(dǎo)致心理過分放松,缺少適當(dāng)?shù)木o張度。
第三,要調(diào)整好生活節(jié)律。此時,除了要保證足夠的休息和睡眠之外,還應(yīng)該自覺地、有目的地調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)時間。不要晚上來了精神,到了白天就犯困。應(yīng)該使頭腦清醒的時段出現(xiàn)在白天,這樣才能調(diào)整好、準(zhǔn)備好臨考的精神狀態(tài)。
第四,要主動適應(yīng)考試的氣氛。把家人的期望和要求,當(dāng)做是一種動力;把別人對自己的關(guān)懷和體貼當(dāng)做是一種支持。要使自己保持一種平靜之心、競爭之心和自信之心。
著名心理學(xué)家王明中先生通過多年的研究指出,影響考試成績的主要因素是考試中的心態(tài)、考試前的心態(tài)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)基礎(chǔ),備受大家關(guān)注的記憶力僅排在17位。
為此老師指出,考前心理調(diào)節(jié)可以從十個方面入手:重視心態(tài)調(diào)整、防治心理疾病、正確對待考試、樹立切實目標(biāo)、學(xué)會妥當(dāng)歸因、正確對待成敗、擁有平常心態(tài)、增強(qiáng)自我信心、保持良好情緒、注意人際和諧。
編輯推薦:
2014執(zhí)業(yè)藥師考試中藥學(xué)綜合知識與技能考試真題
環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)友情提示:如果您在此過程中遇到任何疑問,請登錄環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試論壇,隨時與廣大考生朋友們一起交流!
最新資訊
- 別錯過:2024年執(zhí)業(yè)藥師考試技巧分享2024-10-08
- 免費(fèi)預(yù)約直播:2024年執(zhí)業(yè)藥師中西藥應(yīng)試技巧(10月14日)2024-10-08
- 免費(fèi)預(yù)約:2024年執(zhí)業(yè)藥師西藥應(yīng)試技巧直播課2024-10-08
- 備考執(zhí)業(yè)藥師?有什么竅門?2024-09-15
- 對癥下藥!2024年執(zhí)業(yè)藥師考試各科目復(fù)習(xí)更高效!2024-09-02
- 免費(fèi)領(lǐng)??!2024年執(zhí)業(yè)藥師母題刷題訓(xùn)練營助力大家高效備考2024-08-21
- 執(zhí)業(yè)藥師備考技巧分享:中藥學(xué)各科目重點及備考指導(dǎo)2024-08-15
- 怎么刷題更高效?2024年執(zhí)業(yè)藥師母題刷題訓(xùn)練營等你參與!2024-08-13
- 免費(fèi)可領(lǐng)!僅剩一天!2024年執(zhí)業(yè)藥師母題刷題訓(xùn)練營助力備考2024-08-08
- 備考經(jīng)驗分享:執(zhí)業(yè)藥師考試高分通過指南2024-08-07