成人高考：不要挑燈夜戰(zhàn)

更新時(shí)間：2016-04-19 10:00:31 來源：環(huán)球網(wǎng)校

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　　成人高考：不要挑燈夜戰(zhàn)(環(huán)球網(wǎng)校提供不要挑燈夜戰(zhàn))

　　參加考試的考生多為在職人員，平時(shí)忙于工作，往往在考試期間挑燈夜戰(zhàn)。相關(guān)過來人提醒考生，熬夜復(fù)習(xí)弊大于利，考試期間要保持良好的身體狀態(tài)。

　　考生過來人李文廣說，自己最初參加自考時(shí)也有熬夜復(fù)習(xí)的經(jīng)歷，但感覺效果并不理想，半夜看書記憶不牢固，凌晨看過的東西第二天考試時(shí)就想不起來了，而且之后幾天的精神狀態(tài)也會(huì)受影響?？荚嚻陂g，他還在一所超市打零工，就因?yàn)橹苣┌疽梗习喾咐н€算錯(cuò)了錢，工作學(xué)習(xí)都因?yàn)榘疽故艿接绊?。他認(rèn)為，學(xué)習(xí)主要還是靠平時(shí)的積累，臨考復(fù)習(xí)不能透支精力，考場上如果精神不佳，就沒法發(fā)揮正常水平。此外，他以前還有同學(xué)因?yàn)榘疽箯?fù)習(xí)導(dǎo)致遲到，錯(cuò)過了寶貴的考試機(jī)會(huì)。

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　　考試期間，考生要妥善安排每天復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間，并按計(jì)劃行事，增強(qiáng)生理、心理節(jié)奏感，做到生物鐘與考試時(shí)間契合，保證睡眠時(shí)間，讓自己白天的精神狀態(tài)達(dá)到最佳。從現(xiàn)在開始，考生盡量不要做難題、新題，重點(diǎn)強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí)。考生要翻閱自己的復(fù)習(xí)筆記和錯(cuò)題，仔細(xì)分析錯(cuò)誤原因，有余力時(shí)把錯(cuò)題再做一遍。考前這段時(shí)間，考生可多看基礎(chǔ)題和重點(diǎn)題，不要再鉆研偏、難、怪題。

　　臨考前夕，考生的復(fù)習(xí)效果容易出現(xiàn)反復(fù)，這時(shí)切忌急躁或喪失信心，要正視學(xué)習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的這一問題，做到繼續(xù)按部就班復(fù)習(xí)，不必過于擔(dān)憂結(jié)果。

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