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如何調(diào)整到最佳狀態(tài)備考臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試

更新時間:2017-11-23 09:53:13 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽27收藏5

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  你會因為太過緊張而惴惴不安嗎?你會因為自己年齡大了,擔心記憶力下降嗎?你會因為所謂的“有出售包過答案”而想要放棄復習,投機取巧嗎?在臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試前,無論是從我們自身還是外界,都會有很多因素干擾我們的生活。建議大家,還是放平心態(tài),踏踏實實的走好每一步。要擺脫以上因素的困擾也并非難事,最重要的還是要做好自身心態(tài)的調(diào)整。那么如何調(diào)整到最佳狀態(tài)呢?平時把每次模擬考試就當成現(xiàn)場考試,到考場之后就不用想太多了。其實我去年在執(zhí)考時也緊張,到考場之后心態(tài)調(diào)整一下,平靜一下,抱著實在不行下次再來的思想。為了考試心情不緊張,平時的時候多做一些模擬試卷,就當正式考試一樣,到考試的時候就當模擬考試一樣,以平常心對待??荚嚽?天一定要放松,不要再鉆到書堆里面去了。我自己感覺動力就是壓力,壓力就是動力,但是千萬不要把壓力當成自己的負擔。

  研究表明人的記憶力隨著年齡的增大,確實有所退化,但是隨著年齡的增大,理解能力也應該有所增強,所以我要強調(diào)的是千萬不要死記,一定要理解,結合自己工作中的實際情況,邊復習邊把理論所學的知識直接在臨床中應用,這樣或許能幫助自己提高記憶能力!

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