2019年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師筆試臨考前心態(tài)調(diào)節(jié)方法
更新時間：2019-08-23 17:27:25
來源：環(huán)球網(wǎng)校
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摘要 距離2019年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試還有不到兩天的時間，相信小伙伴們都在緊張的復習當中。本文環(huán)球網(wǎng)校分享“2019年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師筆試臨考前心態(tài)調(diào)節(jié)方法”，希望考生朋友們能在考前調(diào)整個人狀態(tài)，以最佳的姿態(tài)步入考場。
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1.備考時間緊張，尤其在考前這段時間內(nèi)，不要低頭一味學習，長時間埋頭學習，不僅會降低學習效率，還會使人產(chǎn)生焦慮情緒。
2.學習一定時間后，做點其它的事情來緩解一下緊張的復習節(jié)奏，比如聽音樂，運動，或者就靜靜地坐著也可以。每個人都有自己放松的方法，按照自己喜好來即可。
3.如果實在無法排解壓力，可以大聲喊出來，或者跟他人傾訴，不要憋在心里，否則壓力會像滾雪球一樣越堆越大。
4.保持好的心態(tài)，才能提高學習效率，順利通過考試哦!
5.將考試需要用到的證件、文具提前準備好，這樣才不至于考試當天因為這些小事情而慌亂。
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