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臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考前焦慮要及時排解

更新時間:2013-07-29 09:36:23 來源:|0 瀏覽0收藏0

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摘要 學習是讓我們有所收獲的過程,希望每個考生都能掌握好勞逸結合的分寸,不要讓臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試成為我們的負擔。

  距2013年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試還有不到兩個月的時間了,面對越來越緊張的學習節(jié)奏,很多考生難免會心生煩躁,產生焦慮情緒。環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學考試網(wǎng)小編提醒廣大考生,想要順利通過考試,就要學會及時排解考前焦慮情緒。

  大家都清楚,想要更好的去除疾病,講究的就是對癥下藥。所以,想要更快的排解考前焦慮,也要先找到焦慮的起因。對于臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考生來說,讓我們產生緊張情緒的最大原因無非就是來自學習和考試的壓力。當你經(jīng)過長時間的學習產生頭暈、記憶力減退、煩躁不安時,不妨先暫停學習,打開窗子呼吸一下新鮮空氣。或者出門到公園走走,與人交流一下。其實,排解焦慮的方法有很多,聽音樂、跑步、打游戲,都可以。一味埋頭苦讀不見得能有好結果,學會勞逸結合才是王道。

  最后,小編想說,學習是讓我們有所收獲的過程,希望每個考生都能掌握好勞逸結合的分寸,不要讓臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試成為我們的負擔。

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