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2019經(jīng)濟(jì)師沖刺備考中如何調(diào)整心態(tài)

更新時(shí)間:2019-09-10 10:25:19 來(lái)源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽62收藏12
摘要 環(huán)球網(wǎng)校小編特整理了“2019經(jīng)濟(jì)師沖刺備考中如何調(diào)整心態(tài)”以下介紹了經(jīng)濟(jì)師備考心態(tài)調(diào)整辦法供大家參考,小編預(yù)祝大家順利通過(guò)考試……

2019年經(jīng)濟(jì)師考試備考已經(jīng)進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)階段,相信大家也爭(zhēng)分奪秒在備考中了。不少考生反應(yīng)臨近考試總是靜不下心來(lái),狀態(tài)不好怎么調(diào)整,以下小編整理了幾點(diǎn)建議,希望對(duì)大家有所幫助。

1、 選對(duì)學(xué)習(xí)地方。當(dāng)大家在做題或者看書(shū)的過(guò)程中,難免會(huì)遇到心情比較煩躁的時(shí)候,當(dāng)你無(wú)比煩悶,做題不順發(fā)脾氣時(shí)有發(fā)生,這個(gè)時(shí)候要選擇相對(duì)于涼快的地方讓自己心平靜下來(lái),例如選擇圖書(shū)館,書(shū)店,或者在家開(kāi)著空調(diào)學(xué)習(xí)等都是平復(fù)情緒的選擇。

2、 遇難題不著急。當(dāng)被一道難題擋住了去路,半天無(wú)法解決時(shí),立馬站起來(lái)放棄學(xué)習(xí),出去走走散散心,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者吃點(diǎn)東西跟朋友嘮嘮嗑,讓自己的大腦休息一下,之后稍微等心態(tài)好些了,再回去運(yùn)用發(fā)散性思維思考一下,也許之前的謎團(tuán)、難題就迎刃而解了。也可以參考中級(jí)經(jīng)濟(jì)師真題答案講解,對(duì)照著自己不懂的多看看。

3、 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能夠讓思維活躍起來(lái),減少身體負(fù)擔(dān),在學(xué)習(xí)前或者學(xué)習(xí)后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠讓身體產(chǎn)生腓肽效應(yīng),可以愉悅考生們的神經(jīng),將壓力和不愉快都帶走,消除學(xué)習(xí)帶來(lái)的疲勞感,使得學(xué)習(xí)更有效率,學(xué)知識(shí)信心也就更大。

4、 飲食要有規(guī)律。身體才是革命的本錢,是學(xué)習(xí)的保障,不要為了學(xué)習(xí)廢寢忘食,那是古人用來(lái)激勵(lì)人學(xué)習(xí)的老方法,飽一頓餓一頓容易讓考生備考時(shí)出現(xiàn)焦慮的現(xiàn)象,畢竟人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌,吃飽了才有力氣有心情學(xué)習(xí)。

5、 作息時(shí)間很重要。晚上少熬夜,熬夜太久不僅加快衰老,還會(huì)讓第二天沒(méi)有精神學(xué)習(xí),容易導(dǎo)致一天萎靡不振。早上少賴床,若是你醒了,就趕快起床,躺得越久身體就越累,這一天就費(fèi)了,總之,作息時(shí)間要保證,拒絕內(nèi)分泌失調(diào)也是保證好心態(tài)的前提。

現(xiàn)階段,每個(gè)人都有可能被身邊各種各樣的誘惑困擾著。希望大家找到自己,找到適合自己的最佳備考技巧,為了心中的夢(mèng)想,全力沖刺,學(xué)習(xí)的過(guò)程中也不要忘了提升自己各方面的能力哦~

經(jīng)濟(jì)師備考建議

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分享到: 編輯:劉洋

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