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2020年健康管理師操作技能學(xué)習(xí)單元十一:常見(jiàn)干預(yù)指標(biāo)簡(jiǎn)介及測(cè)量方法

更新時(shí)間:2020-03-12 16:54:15 來(lái)源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽45收藏9

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摘要 2020年4月健康管理師考試延期,7月考試正在報(bào)名中,對(duì)于這兩批次考試其實(shí)考生真正復(fù)習(xí)的時(shí)間并不多,環(huán)球網(wǎng)校健康管理師頻道按照學(xué)習(xí)單元為您整理了健康管理師操作技能高頻考點(diǎn),希望對(duì)您系統(tǒng)復(fù)習(xí)有幫助。

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【考點(diǎn)】糖尿病的常見(jiàn)干預(yù)指標(biāo)

糖尿病臨床診斷時(shí),除了依據(jù)臨床癥狀多飲、多食、多尿、體重下降(三多一少)之外,還要結(jié)合以下幾個(gè)檢測(cè)指標(biāo):

1.空腹血漿葡萄糖水平(FPG)(至少 8 小時(shí))。

2.任意時(shí)間血漿葡萄糖水平。

3.餐后 2 小時(shí)血糖:以 75g 無(wú)水葡萄糖溶于 200~300ml 水內(nèi) 5 分鐘內(nèi)服用;試驗(yàn)前停用影響 OGIT 的藥物,如避孕藥、利尿劑、苯妥英納 3~7 天,餐后 2 小時(shí)血糖計(jì)時(shí)應(yīng)從進(jìn)餐第一口開(kāi)始計(jì)算。是反映胰島細(xì)胞儲(chǔ)備功能重要指標(biāo),即進(jìn)食后食物刺激細(xì)胞分泌胰島素的能力。

4.糖化血紅蛋白:反映 2~3 個(gè)月血糖控制水平的良好指標(biāo)。血糖控制理想水平應(yīng)在 6.5%以下,良好為 6.5%~7.5%,血糖控制差>7.5%。

【考點(diǎn)】肥胖的相關(guān)指標(biāo)

評(píng)價(jià)肥胖程度最實(shí)用的人體測(cè)量學(xué)指標(biāo)是體質(zhì)指數(shù)、腰圍和臀圍。

1.體質(zhì)指數(shù)(BMI)

WHO分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)

超重 25.0~29.9kg/m2
肥胖 30kg/m2
肥胖 1 級(jí) 30~34.9kg/m2
肥胖 2 級(jí) 35~39.9kg/m2
肥胖 3 級(jí) 40kg/m2

2.腰圍:衡量脂肪在腹部蓄積(即腹型肥胖)程度的最簡(jiǎn)單、實(shí)用的指標(biāo)。

中國(guó)成年人男性腰圍≥90cm,女性≥85cm 時(shí),則患高血壓、糖尿病、血脂異常的危險(xiǎn)性增加。3.臀圍

(1)腰臀比的計(jì)算:腰臀比=腰圍(cm)/臀圍(cm),為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍。

(2)腰臀比男性<0.9、女性<0.85 為正常;腰臀比男性≥0.9、女性≥0.85 為腹型肥胖。

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