2021年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試提高記憶效率之時(shí)間分配篇
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2021年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試提高記憶效率之時(shí)間分配篇
只要合理使用,我們永遠(yuǎn)有充足的時(shí)間。----約翰.沃爾夫?qū)?/p>
80/20法則是時(shí)間管理和人生規(guī)劃中最重要的概念之一。它是由意大利著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家維爾弗雷德.帕累托發(fā)現(xiàn)的。帕累托注意到,社會(huì)上的人似乎很自然地分為兩大類,--類被他稱為“舉足輕重的少數(shù)人”,另外一類則是“無足輕重的多數(shù)人。”前者是金錢和地位方面聲名顯赫,約占總?cè)藬?shù)的20%,后者生活在社會(huì)底層,約占80%。
如果你手邊有20%重要的工作,就決不要先去做那80%微不足道的事情。開始工作前,不妨先問問自己:“這個(gè)任務(wù)是屬于那20%的高價(jià)值部分呢,還是屬于剩下的80%的低價(jià)值部分?”
做事有方的人總是先處理那些最重要的事情。無論多少困難,他們都會(huì)強(qiáng)迫自己吃掉那只青蛙。結(jié)果,他們總卓爾不群,遙遙領(lǐng)先于-.般人,他們比蕓蕓眾生更快樂。這也應(yīng)該成為你工作和生活的方式。.
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