資深心理咨詢師分享：越簡(jiǎn)單的人往往越厲害
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大家早上好呀，今天是5月1日，每天小編都會(huì)在心理咨詢師頻道為大家分享精選的心理感悟及心得，今天為大家?guī)?lái)的是越簡(jiǎn)單的人往往越厲害，一起看看吧。
1、物欲越簡(jiǎn)單，精神越豐盈
我們似乎總是這樣，擁有一樣?xùn)|西之后又會(huì)想要另一樣，往往是舊的未去、新的又來(lái)，似乎永遠(yuǎn)不會(huì)滿足。
想要的東西越來(lái)越多，內(nèi)心里卻常常充滿焦慮，最后迷失在了追尋欲望的過(guò)程中。人的欲望閘門(mén)一旦被打開(kāi)，就會(huì)不斷膨脹，沒(méi)有止境。
有人曾說(shuō)：“一個(gè)人只要肯約束自己的欲望，滿足于過(guò)比較簡(jiǎn)單的生活，生命的疆域會(huì)更加寬闊。”
生活的本質(zhì)，本就是刪繁就簡(jiǎn)存真，內(nèi)心豐盈充實(shí)，就是過(guò)好一生的精神食糧。
2、思慮越簡(jiǎn)單，內(nèi)心越安定
一個(gè)人之所以迷茫，大多都是因?yàn)橄氲锰唷⒆龅锰?。還沒(méi)開(kāi)始，就擔(dān)心前路太崎嶇、害怕難關(guān)過(guò)不了，思前想后、猶猶豫豫，最終一事無(wú)成。
遇事反復(fù)糾結(jié)，除了給自己帶來(lái)無(wú)盡的折磨，并無(wú)其他益處。路走得太多，疼的是腳;人想得太多，累的是心。
想要擁有好的人生，就要有穩(wěn)定的心態(tài)。內(nèi)心安然，方能處變不驚;內(nèi)心純粹，才能怡然自在。
要知道，未來(lái)是走出來(lái)的，而不是想出來(lái)的。與其思慮過(guò)度，不如腳踏實(shí)地，在具體的行動(dòng)中，獲得內(nèi)心的安定，找到真正的自我。
3、圈子越簡(jiǎn)單，生活越自在
生活中，每個(gè)人都少不了與人來(lái)往、和人相交。這些人組成一個(gè)圈，圍繞在我們身邊，復(fù)雜的圈子容易把人越纏越緊，讓人身心疲憊。
與誰(shuí)相遇是機(jī)遇，和誰(shuí)深交卻是選擇。和簡(jiǎn)單的人來(lái)往，才能真正做自己，才會(huì)有一個(gè)簡(jiǎn)單自在的人生。
圈子復(fù)雜了，生活也就復(fù)雜了，讓人很難靜下心來(lái)去做自己真正想做的事。舍掉那些多余的社交圈，擇善而交，這個(gè)過(guò)程本身就是一種智慧。
圈子在精不在寬，干凈舒心最是可貴。在簡(jiǎn)單的圈子里，為心靈排遣負(fù)累，才會(huì)充滿力量、自在前行。
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