09年心理咨詢認(rèn)知行為療法知識(shí)輔導(dǎo)(九)
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1.第一次治療
咨詢師通過(guò)關(guān)注、共情及理解等技術(shù)與求助者建立良好的醫(yī)患關(guān)系，形成一種密切合作的氣氛，在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步了解求助者的基本情況。在下面的交談中，請(qǐng)注意咨詢師是如何確定具體問(wèn)題，并引導(dǎo)求助者進(jìn)行自我審查的。
咨詢師：我很理解你目前的處境，每一個(gè)與你有類似經(jīng)歷的人都可能會(huì)有象你現(xiàn)在的感受。但是，你好象比別人陷得更深些，你覺得是什么原因?qū)е铝诉@種情況呢?
求助者：是的，我想我在這方面的確不同于別人，也許和我的幼年經(jīng)歷有關(guān)。我讀過(guò)一些弗洛伊德的書，我想我的這種狀態(tài)是我幼年戀母情結(jié)的結(jié)果。
咨詢師：這是精神分析理論中的一些問(wèn)題，也許咨詢師會(huì)在其他時(shí)間里討論這些問(wèn)題，但是現(xiàn)在我關(guān)心的是一些可以見到的事實(shí)，以及你的切身感受。比如，你很愛她(求助者的女友)是嗎?
求助者：是的，兩年來(lái)我一直很愛她，對(duì)她有很深的感情，否則我也不會(huì)象現(xiàn)在這樣。
咨詢師：她也很愛你嗎?
求助者：……怎么說(shuō)呢，雖然我們保持了兩年的戀愛關(guān)系，但這種關(guān)系并不象我理想中的那樣好。
咨詢師：你的意思是不是她并不象你愛她一樣愛你?
求助者：是的，實(shí)際上我們經(jīng)常吵架，這兩年我們處得并不愉快。我一直擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)今天這樣的事。
咨詢師：那么這件事還有挽回的余地嗎?
求助者：不可能了。她與另外一個(gè)人好了。而我則遠(yuǎn)不如那個(gè)人……
咨詢師：那么兩年以前呢?我是說(shuō)你認(rèn)識(shí)她以前，你是否也是現(xiàn)在這個(gè)樣子?
求助者：(思考一會(huì))我想不是的。那時(shí)我很自信，生活也很充實(shí)，各方面都很好。總之和現(xiàn)在完全不一樣。
咨詢師：既然你在認(rèn)識(shí)她之前過(guò)得很好，而和她在一起卻又不能愉快相處，那么為什么現(xiàn)在離開她你卻認(rèn)為生活沒意思了呢?
求助者：這……
咨詢師：在認(rèn)識(shí)她以前，你還和其他女孩來(lái)往嗎?
求助者：是的，實(shí)際上那時(shí)有很多女孩都追過(guò)我。
咨詢師：那么為什么現(xiàn)在離開她，就不能再和她們好好相處呢?
求助者：我能力不如從前了，精力也不如以前旺盛，做任何事都沒信心，怕做不好，索性就不去做，這樣也很難再和別人象以前那樣相處。
咨詢師：你這樣想是因?yàn)槟隳壳斑€沒從失戀的陰影中走出來(lái)，而你一旦能從中解脫，也許你就不會(huì)象現(xiàn)在這樣看問(wèn)題了。我的意思是如果你結(jié)束了這段你并不十分滿意的戀愛，這對(duì)你以后的生活未必就是一件壞事。
求助者：(沉默.思考)
咨詢師：退一步說(shuō)，如果你們繼續(xù)相處下去，結(jié)婚成家，你是否認(rèn)為那一定是個(gè)美滿的婚姻和家庭呢?
求助者：我不能肯定，但也許情況會(huì)更糟。
咨詢師：那么，是否可以這樣認(rèn)為，現(xiàn)在她離開你，你實(shí)際上并沒有喪失比你以后的幸福更重要的東西?
求助者：(沉默一會(huì))我想是這樣。
?2009年心理咨詢師考前網(wǎng)上輔導(dǎo)招生簡(jiǎn)章
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