心理活動(dòng)課的基本理論和操作方法

　　在實(shí)踐中，心理活動(dòng)課有不同的稱謂、不同的內(nèi)涵、不同的形式等，之所以對(duì)心理活動(dòng)課的提法不一，認(rèn)識(shí)不一，是因?yàn)樾睦砘顒?dòng)課理論上還有許多不完善的地方。它是一門(mén)新興的、開(kāi)放性的不斷發(fā)展的門(mén)類，不能用傳統(tǒng)意義上的學(xué)科概念來(lái)界定它。由于心理活動(dòng)課是現(xiàn)代心理學(xué)、教育學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、社會(huì)學(xué)等多學(xué)科理論與學(xué)校教育實(shí)踐相結(jié)合的產(chǎn)物，所以它具有廣泛的理論基礎(chǔ)，是一類邊緣的寬泛意義上的學(xué)科。

　　一般地，心理活動(dòng)課是以學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展特點(diǎn)為立足點(diǎn)，以培養(yǎng)學(xué)生的健康心理為主線，以學(xué)習(xí)、生活、人際交往、擇業(yè)輔導(dǎo)為主要內(nèi)容，通過(guò)情景體驗(yàn)、角色扮演、討論分析等多種形式的系列輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助學(xué)生形成良好的自我觀念，樹(shù)立理性的價(jià)值觀，增強(qiáng)其情緒調(diào)控能力和耐挫能力，具有良好人際關(guān)系和社會(huì)適應(yīng)能力的活動(dòng)課程。

　　心理活動(dòng)課是一種面向全體學(xué)生的、以正面教育為主的活動(dòng)課程，輔導(dǎo)目標(biāo)重在發(fā)展、預(yù)防。開(kāi)展心理教育活動(dòng)課，并不是要新增加一門(mén)學(xué)科課，而是使其自身的特點(diǎn)在其他教育形式中加以明確和突出，以便更好地發(fā)揮心理健康教育的實(shí)效。實(shí)踐證明，心理活動(dòng)課是學(xué)生最受歡迎的課，并促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)。

　　一、心理活動(dòng)課的特征轉(zhuǎn)自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com

　　(1)內(nèi)容：心理活動(dòng)課不是單純的心理學(xué)知識(shí)的傳授，它以學(xué)生個(gè)人的直接經(jīng)驗(yàn)為中心，在學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)知識(shí)的壓力下，為學(xué)生提供一個(gè)放松心情的緩沖地帶，使學(xué)生在這里能夠重新審視自我、認(rèn)識(shí)自我、接受自我，為更好地發(fā)展自我奠定基礎(chǔ)。

　　心理活動(dòng)課也不同于一般意義上的心理輔導(dǎo)，在于它的計(jì)劃性，它是依照學(xué)生的年齡、心理發(fā)展特點(diǎn)有計(jì)劃、系統(tǒng)地、循序漸進(jìn)地對(duì)學(xué)生的心理施加輔導(dǎo)影響、進(jìn)行心理訓(xùn)練，在活動(dòng)一段后要做出相應(yīng)地評(píng)價(jià)。在這個(gè)意義上，其他的相關(guān)心理健康教育形式往往更具隨機(jī)性，不甚系統(tǒng)，且不一定都有評(píng)價(jià)。

　　(2)形式：心理活動(dòng)課以活動(dòng)為主要形式，在班級(jí)中一般以小組為單位開(kāi)展各種活動(dòng)，主要有游戲、情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、討論等方式。

　　心理活動(dòng)課就是讓學(xué)生在活動(dòng)中去體會(huì)，去感悟。學(xué)生在活動(dòng)中，不斷能接受到新的信息和他人的反饋。重視學(xué)生的個(gè)體經(jīng)驗(yàn)，在課上，學(xué)生能夠在活動(dòng)中獲得新的體驗(yàn)、新的經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，它還重在學(xué)生之間的經(jīng)驗(yàn)分享，經(jīng)驗(yàn)分享便是學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)和即時(shí)信息的一種非常好的形式。

　　(3)結(jié)構(gòu)：具有開(kāi)放性的特點(diǎn)。①活動(dòng)的目標(biāo)重在發(fā)展和預(yù)防。它是一個(gè)方向目標(biāo)，對(duì)每個(gè)學(xué)生而言不是整齊的，不同的學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際去發(fā)展，因此，活動(dòng)目標(biāo)從某種意義上講又是多元的、開(kāi)放的。②活動(dòng)內(nèi)容選取的是學(xué)生的自身心理問(wèn)題以及與之發(fā)生關(guān)聯(lián)的社會(huì)問(wèn)題。最終的目的在于增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，因此，活動(dòng)的內(nèi)容、創(chuàng)設(shè)的情境都是開(kāi)放于社會(huì)的，同時(shí)又充分滿足學(xué)生內(nèi)在的心理需要。活動(dòng)有時(shí)也沒(méi)有統(tǒng)一的、固定的答案，活動(dòng)結(jié)果呈現(xiàn)出開(kāi)放性。③活動(dòng)的設(shè)計(jì)和組織實(shí)施不是拘泥于一般課堂教學(xué)的時(shí)間限制，其本身可長(zhǎng)可短，視具體情況而定，具有一定的靈活性。④活動(dòng)空間不拘泥于教室，可根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容的需要選擇教室、校園、戶外等作為活動(dòng)空間。即使是教室內(nèi)的活動(dòng)，也可以打破教室座位順序，或沒(méi)有固定的桌椅，圍圈而座均可。

　　(4)師生關(guān)系：心理活動(dòng)課中的師生關(guān)系是一種新型的人際關(guān)系，平等、相互尊重、真誠(chéng)、親密，像大朋友和小朋友的關(guān)系，似向?qū)c游客的關(guān)系;學(xué)生是關(guān)系中的主體，教師發(fā)揮的是主導(dǎo)作用，對(duì)學(xué)生持非批評(píng)態(tài)度，鼓勵(lì)學(xué)生自主探索，為學(xué)生提供心理服務(wù)，教師給予學(xué)生充分的尊重、理解、信任。師生之間的活動(dòng)是一種合作的、民主的、商談式的協(xié)助活動(dòng)，教師不是代替學(xué)生解決問(wèn)題，而是協(xié)助學(xué)生解決問(wèn)題?；顒?dòng)過(guò)程是師生互長(zhǎng)的過(guò)程，不存在一方對(duì)另一方的灌輸。轉(zhuǎn)自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com

　　(5)心理機(jī)制：心理活動(dòng)課主要是對(duì)學(xué)生情緒的喚醒，注重學(xué)生的心理感受及心理體驗(yàn)。

　　二、心理活動(dòng)課的基本結(jié)構(gòu)：

　　心理活動(dòng)課的結(jié)構(gòu)，一般包括七個(gè)環(huán)節(jié)：

　　1、引入話題：方法是多種多樣的。通常采用一些暖身活動(dòng)，如小游戲、音樂(lè)欣賞等;

　　2、創(chuàng)設(shè)情景：可以利用講故事、學(xué)生表演、投影錄像等手段;

　　3、展開(kāi)討論：通常是老師提出問(wèn)題，讓學(xué)生分組討論，自由發(fā)言，教師加以引導(dǎo);

　　4、樹(shù)立樣板;老師在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，提出自己的觀點(diǎn)，從正面樹(shù)立行為方向;

　　5、聯(lián)系自我：學(xué)生結(jié)合實(shí)際分析自身的情況，形成自己的認(rèn)識(shí)，這是一個(gè)最重要的環(huán)節(jié);

　　6、反饋矯正：教師對(duì)學(xué)生在討論發(fā)言和聯(lián)系自我時(shí)暴露出來(lái)的問(wèn)題做出正確的反應(yīng);

　　7、總結(jié)深化。

　　以上七個(gè)環(huán)節(jié)并不是一成不變的，也不一定要按此順序操作。并且對(duì)心理活動(dòng)課多種模式的探究和實(shí)踐是學(xué)校心理健康教育的一個(gè)主要研究?jī)?nèi)容。

　　三、心理活動(dòng)課的操作要領(lǐng)：

　　1、 重感受，不重認(rèn)知(是“不重”，不是“不要”。下同)

　　心理輔導(dǎo)不是說(shuō)教，不是安慰，不是訓(xùn)導(dǎo)，也不是邏輯分析;輔導(dǎo)是心靈的碰撞、是人際的交流、是情感的體驗(yàn)，是幫助學(xué)生自助的過(guò)程。

　　心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的根本取向是促進(jìn)學(xué)生自我成長(zhǎng)(在某一個(gè)問(wèn)題上有所感悟、觸動(dòng)、體驗(yàn)、思考)，沒(méi)有情意活動(dòng)介入的過(guò)程不是成長(zhǎng)的過(guò)程。

　　2、 重引導(dǎo)，不重教導(dǎo)

　　班級(jí)輔導(dǎo)主要應(yīng)該是“非指示性的”，教師不應(yīng)該對(duì)學(xué)生作強(qiáng)制的說(shuō)理和武斷的解釋，必需的暗示、忠告、說(shuō)服等“指示性”手段也只能最低限度地使用。人生是個(gè)心理過(guò)程，而非邏輯過(guò)程，心理輔導(dǎo)重在“導(dǎo)”，也難在“導(dǎo)”。

　　“導(dǎo)”的基本方法：傾聽(tīng)→同感→判斷→商量。

　　“導(dǎo)”的操作原則：幫助發(fā)言學(xué)生澄清自己要表述的真實(shí)意義 / 引導(dǎo)學(xué)生考慮問(wèn)題解決的可行性思路 / 不追究發(fā)言內(nèi)容的錯(cuò)誤，只注意問(wèn)題解決的方向 / 多用鼓勵(lì)性語(yǔ)詞，避免批評(píng)與責(zé)難。

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