2010年心理咨詢師輔導(dǎo)意識(shí)概述與相關(guān)知識(shí)

更新時(shí)間：2010-03-29 13:31:38 來源：|0

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　　知識(shí)點(diǎn)：意識(shí)概述

　　要點(diǎn)：意識(shí)轉(zhuǎn)自環(huán) 球網(wǎng) 校edu24ol.com

　　1.意識(shí)的定義：意識(shí)是在覺醒狀態(tài)下的覺知，它既包括對外界事物的覺知，也包括對自身內(nèi)部狀態(tài)的覺知;既涉及覺知時(shí)刻的各種直接經(jīng)驗(yàn)，也包括我們對這些內(nèi)容和自身行為的評價(jià)。(識(shí)記)

　　2.意識(shí)的形態(tài)可以分為不同的層次和水平，因?yàn)閺臒o意識(shí)到意識(shí)是一個(gè)連續(xù)體。而且一般的意識(shí)形態(tài)也會(huì)轉(zhuǎn)化為其他的形態(tài)，如睡眠、夢和幻覺等。(領(lǐng)會(huì))

　　要點(diǎn)：潛意識(shí)和無意識(shí)(識(shí)記)

　　1.潛意識(shí)是指在當(dāng)前并沒有意識(shí)到的信息，但它卻保持在記憶中，可以通過一定的方式把它從記憶中提取出來。

　　2.無意識(shí)是相對于意識(shí)而言的，指個(gè)體沒有覺察到的心理活動(dòng)和心理過程。

　　知識(shí)點(diǎn)：幾種不同的意識(shí)狀態(tài)

　　1.睡眠。對睡眠腦電波四階段的變化的理解可圖

　　2.夢

　　要點(diǎn)：轉(zhuǎn)自環(huán) 球網(wǎng) 校edu24ol.com

　　1)根據(jù)腦電波的變化，可以將睡眠分為4個(gè)階段。四個(gè)階段大約要經(jīng)過90分鐘左右。此后便進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠階段，這一階段Δ波消失，類似于清醒狀態(tài)下的高頻低幅腦電波出現(xiàn)，眼球開始快速上下左右移動(dòng)，夢境開始出現(xiàn)。(識(shí)記)

　　2)以24小時(shí)為單位所表現(xiàn)出來的機(jī)體活動(dòng)的一貫的、規(guī)律性的變化模式叫做生物節(jié)律。(識(shí)記)

　　要點(diǎn)：

　　1)夢是一種正常的生理和心理現(xiàn)象。實(shí)驗(yàn)證明，如果對快速眼動(dòng)的睡眠進(jìn)行剝奪，即只要發(fā)生快速眼動(dòng)的現(xiàn)象就把睡眠者叫醒，幾天內(nèi)就可使被實(shí)驗(yàn)者記憶力下降，情緒低沉，進(jìn)而會(huì)影響到健康。(領(lǐng)會(huì))

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