2011心理咨詢師考試:咨客中心療法
咨客中心療法是人本主義心理療法中的主要代表。這個療法是由一些具有相同觀點的人實踐得來的,其中,以羅杰斯開創(chuàng)的咨客中心療法影響最大,是人本主義療法中的一個主要代表。
咨詢中心咨客中心療法認為,任何人在正常情況下都有著積極的、奮發(fā)向上的、自我肯定的無限的成長潛力。如果人的自身經驗受到閉塞,或者自身經驗的一致性喪失、被壓抑、發(fā)生沖突,使人的成長潛力受到削弱或阻礙,就會表現(xiàn)為心理病態(tài)和適應困難。如果創(chuàng)造一個良好的環(huán)境使他能夠和別人正常交往、溝通,便可以發(fā)揮他的潛力,改變其適應不良行為。
咨客中心療法不太注重治療技巧,只注重治療關系。羅杰斯說:“當一個為許多苦難而苦惱著的人來找我時,最有價值的辦法是,建立一個使他感到安全、自由的關系,目的在于理解他內在的感情,接受他本來的面目,制造一個自由的氣氛,使他的思想、感情和存在沿著他要去的方向發(fā)展-----”在這樣的關系中,心理醫(yī)生不是以老師、醫(yī)生或科學家的身份去理解他的情感,促進他的成長,不是以心理醫(yī)生自己的理論去影響咨客甚至強加給他們,而是要在良好的環(huán)境里,讓咨客自己內心世界發(fā)生變化。所以稱之為“咨客中心”療法。
咨客中心療法倡導非指導性治療,不講究技巧,但也并非完全沒有技巧。除了讓咨客暢所欲言外,關鍵的還在于幫助咨客宣泄情感。為了達到這一目的,心理醫(yī)生在會談中,要不斷地使用會談技巧來激發(fā)咨客的情緒。
非指導性治療的會談技巧包括:
1)以某種方式確定咨客表達自身時所反映出的情感和態(tài)度;
2)確認或說明咨客的行為舉止所反映的情感與態(tài)度;
3)指出對話的主題,但讓咨客自行發(fā)揮
4)確認咨客談話的主題
5)提出非常特定的問題
6)討論、說明或提供與問題或治療相關的信息
7)根據咨客的情況,確定會談情境。
適應范圍:焦慮癥、各種異常行為
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