2014年咨詢心理學(xué)復(fù)習(xí)資料:7.1心理咨詢的分類

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　　第1節(jié) 心理咨詢的分類

　　根據(jù)咨詢的性質(zhì)，可分為發(fā)展咨詢和健康咨詢;根據(jù)咨詢的規(guī)模，可分為個(gè)體咨詢與團(tuán)體咨詢;根據(jù)治療時(shí)程分類，可分為短程、中程和長(zhǎng)期的心理咨詢;根據(jù)咨詢的心理學(xué)理論依據(jù)，可分為精神分析的、行為主義心理學(xué)的、認(rèn)知心理學(xué)的和人本的心理咨詢;根據(jù)咨詢的方式，可分為門診面詢、電話咨詢和互聯(lián)網(wǎng)咨詢，等等。

　　(一)按性質(zhì)分類

　　1.發(fā)展心理咨詢

　　在個(gè)人成長(zhǎng)的各個(gè)階段上，都可能產(chǎn)生困惑和障礙。為適應(yīng)新的生存環(huán)境，為選擇合適的職業(yè)，為個(gè)人事業(yè)的成功突破個(gè)人弱點(diǎn)，等等，所要進(jìn)行的就是發(fā)展性心理咨詢。

　　2.健康心理咨詢

　　當(dāng)一個(gè)精神正常的人，因各類刺激引起焦慮、緊張、恐懼、抑郁等情緒問題，或者因各種挫折引起行為問題時(shí)，也就是說，發(fā)現(xiàn)自己的心理健康遭到破壞時(shí)，這時(shí)進(jìn)行的心理咨詢就是健康心理咨詢。

　　(二)按咨詢的規(guī)模，有個(gè)體咨詢和團(tuán)體咨詢

　　1.個(gè)體咨詢

　　個(gè)體咨詢的形式，是咨詢師與求助者建立一對(duì)一的咨詢關(guān)系。咨詢活動(dòng)與求助者所處的那個(gè)社會(huì)、集體及家庭無直接關(guān)系。在內(nèi)容上，著重幫助求助者解決個(gè)人的心理問題。

　　2.團(tuán)體咨詢

　　團(tuán)體咨詢是在團(tuán)體情境中，向求助者們提供心理幫助和指導(dǎo)。它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我、調(diào)整和改善與他人的交往、學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為模式，以促進(jìn)個(gè)人的、發(fā)展良好的、生活適應(yīng)的助人過程。

　　(三)按咨詢時(shí)程

　　1.短程咨詢

　　在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)(1～3周以內(nèi))，完成咨詢。資料收集和分析集中在心理問題的關(guān)鍵點(diǎn)上，就事論事地解決求助者的一般心理問題。追求近期療效，對(duì)中、遠(yuǎn)期療效不做嚴(yán)格規(guī)定。做好這類咨詢，要求咨詢師的思維要敏捷、果斷，語(yǔ)言要準(zhǔn)確、明快，有較長(zhǎng)期的臨床經(jīng)驗(yàn)。

　　2.中程心理咨詢

　　在1～3個(gè)月內(nèi)完成咨詢?？缮婕暗捷^嚴(yán)重的心理問題，要求有完整的咨詢計(jì)劃，咨詢預(yù)后，追求中期以上療效。

　　3.長(zhǎng)期心理咨詢

　　在遇到嚴(yán)重心理問題或神經(jīng)癥性的心理問題時(shí)，可采用長(zhǎng)期心理咨詢，一般用時(shí)在3個(gè)月以上，應(yīng)使用標(biāo)準(zhǔn)化咨詢方法――心理治療，要求制定詳細(xì)咨詢計(jì)劃，追求中期以上療效，并要求療效鞏固措施。對(duì)資歷較淺的心理咨詢師，除要求有詳細(xì)咨詢計(jì)劃外，還要求寫出案例分析報(bào)告。

　　(四)按咨詢形式

　　1.門診心理咨詢

　　門診心理咨詢現(xiàn)在已經(jīng)不限定在醫(yī)院門診進(jìn)行，也可在專業(yè)心理咨詢中心進(jìn)行。門診心理咨詢是進(jìn)行面對(duì)面咨詢，這類咨詢的特點(diǎn)是能及時(shí)對(duì)求助者進(jìn)行各類檢查、診斷，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)做出妥善處理(如轉(zhuǎn)診、會(huì)診等)。因此，它是心理咨詢中最主要而且最有效的方法。

　　2.電話心理咨詢

　　電話心理咨詢是利用電話給求助者進(jìn)行支持性咨詢。早期多用于心理危機(jī)干預(yù)，防止心理危機(jī)所導(dǎo)致的惡性事件，如自殺、暴力行為等。咨詢中心有專用的電話，心理咨詢工作人員24小時(shí)輪流值班，并設(shè)有流動(dòng)的應(yīng)急小組。

　　現(xiàn)在的電話咨詢，涵蓋面很廣，是一種較為方便而又迅速的心理咨詢方式。但它也有某些局限性。

　　3.互聯(lián)網(wǎng)心理咨詢

　　互聯(lián)網(wǎng)心理咨詢是心理咨詢師通過互聯(lián)網(wǎng)來幫助求助者。

　　互聯(lián)網(wǎng)咨詢除了可以突破地域限制之外，通過互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行心理咨詢，可以憑借行之有效的軟件程序，進(jìn)行心理問題的評(píng)估與測(cè)量;可以將咨詢過程全程記錄，便于深入分析求助者的問題以及進(jìn)行案例討論;在一個(gè)付費(fèi)咨詢體系中，咨詢協(xié)議的具體化和程序化將使得人們更容易接受。

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