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春節(jié)謹(jǐn)防過年病 過年飲食要注意

更新時間:2016-02-02 10:57:52 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽36收藏10

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摘要   春節(jié)謹(jǐn)防過年病 過年飲食要注意。合家團圓的春節(jié),大家都忙著吃喝應(yīng)酬。這個時候朋友聚會少不了,如果稍不注意,生病也是少不了的,需要引起重視。專家表示,春節(jié)期間最容易得病,需要警惕幾種過年病的發(fā)生

  春節(jié)謹(jǐn)防過年病 過年飲食要注意。合家團圓的春節(jié),大家都忙著吃喝應(yīng)酬。這個時候朋友聚會少不了,如果稍不注意,生病也是少不了的,需要引起重視。老師表示,春節(jié)期間最容易得病,需要警惕幾種過年病的發(fā)生。那過年期間該如何進(jìn)行養(yǎng)生呢?

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  一、春節(jié)謹(jǐn)防的過年病

  1、急性膽囊炎

  老師表示,由于節(jié)日期間大吃大喝或是大量飲酒,或是飲食太過油膩,還可能導(dǎo)致膽汁分泌過多,從而誘發(fā)急性膽囊炎,(環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)搜集“春節(jié)謹(jǐn)防過年病 過年飲食要注意”相關(guān)信息)或是膽石癥急性發(fā)作。急性膽囊炎主要表現(xiàn)為右上腹疼痛,并向右腰背部放射,同時還可伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀。

  如果病情、癥狀比較嚴(yán)重,應(yīng)及時到醫(yī)院求治。

  2、酒精中毒

  春節(jié)期間,親友相聚少不了推杯換盞,而不加節(jié)制地飲酒則是引起酒精中毒的直接原因。每年春節(jié)期間,醫(yī)院急診室都會有不少人因酒精中毒來治療。老師指出,酒精中毒者除了有嘔吐現(xiàn)象外,在神經(jīng)興奮期時還會有話多、言語不清、動作笨拙等表現(xiàn)。當(dāng)中毒者進(jìn)入昏睡期后,一般表現(xiàn)為顏面蒼白、口唇微紫、皮膚濕冷、體溫下降、瞳孔散大、脈搏快、呼吸緩慢有鼾聲。

  在親朋好友相聚時,也應(yīng)相互提醒慢慢飲酒,更不要空腹飲酒。如果有人因飲酒過量出現(xiàn)狂躁癥狀,也千萬不能使用鎮(zhèn)靜劑,更不要用手指刺激咽部來催吐,因為這樣會使腹內(nèi)壓增高,導(dǎo)致十二指腸內(nèi)溶物逆流,從而引發(fā)急性胰腺炎。

  以上是環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)搜集春節(jié)謹(jǐn)防過年病 過年飲食要注意相關(guān)信息供大家參考。更多資訊敬請關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)中醫(yī)醫(yī)師考試頻道。

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  3、貓狗咬傷

  現(xiàn)在有不少家庭中喜歡養(yǎng)貓、狗等寵物,過年時人多,寵物易受驚傷人。因此,去養(yǎng)有寵物的親朋好友家做客時,可能會被貓、狗抓、咬傷。一般而言,兒童最容易被貓狗咬傷,通常被咬的地方是臉部。

  被寵物抓、咬傷后,要立即用大量肥皂水,反復(fù)多次地沖洗傷口,盡量減少病毒的侵入。不管是被貓還是狗抓、咬傷(環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)搜集“春節(jié)謹(jǐn)防過年病 過年飲食要注意”相關(guān)信息),都一定要盡快進(jìn)行狂犬疫苗注射,不能超過24小時。

  二、過年飲食要注意“3少2多”:

  “3少”:是指少吃脂肪、少吃鹽和少吃糖。因飽和脂肪會增加血液膽固醇的含量,增加患心臟病的風(fēng)險;過量攝入鹽會導(dǎo)致高血壓;含糖的食物和飲料,容易引起蛀牙,增加人體的飽腹感,影響正常進(jìn)食,長期飲用容易引起營養(yǎng)不良。

  “2多”:是指多吃魚肉和多吃水果蔬菜。因魚肉中的脂肪酸有助于預(yù)防冠心病的發(fā)生;水果蔬菜能夠提供大量人體所需的維生素和礦物質(zhì),水果蔬菜應(yīng)占每天食物攝入量的1/3以上。

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