成人高考：調(diào)整心態(tài)，輕松備考

更新時間：2016-03-31 10:26:16 來源：環(huán)球網(wǎng)校

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　　考試，對于一個學(xué)生來說是必不可少的經(jīng)歷。小學(xué)、中學(xué)、高中、大學(xué)，學(xué)生們就在大大小小的考試中度過自己的時光。考試就是對于知識的考核，即使您已經(jīng)不是學(xué)生了可是為了尋找更多的工作機會，各種各樣的資格證將就成為了一種證明。成人高考就是人們獲得學(xué)歷證明的一種途徑，但是成人高考和很多重要的考試一樣總會讓人產(chǎn)生緊張的情緒，如何讓自己輕松備考，獲得高分擁有良好的心態(tài)就顯得很重要。

　　勞逸結(jié)合是方法

　　很多考生在備考時過度緊張總是過度的學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)方法沒有提高學(xué)習(xí)效率反而把自己弄得疲憊不堪，得不償失。正確的學(xué)習(xí)方法是勞逸結(jié)合。有收有放，自己掌握節(jié)奏不要做學(xué)習(xí)的奴隸，爭做學(xué)習(xí)的主人。

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　　鼓勵自己是訣竅

　　常常的鼓勵自己會消除不自信和殫精竭慮的害怕失敗，相信自己是良好心態(tài)重要的一部分。在考試中特別是像成人高考這樣的大型考試，是否擁有良好的心態(tài)本來就是它側(cè)面測試考生心理是否強大的測驗。學(xué)會鼓勵自己增強信心，相信自己的付出與收獲是成正比的。

　　做好準(zhǔn)備才有備無患

　　良好心態(tài)的基礎(chǔ)就是知識儲備已經(jīng)達到了標(biāo)準(zhǔn)，考試時才不會慌亂不已。心態(tài)過于差的人一定是沒有做好準(zhǔn)備的人。要相信考試是萬變不離其宗的與教材都是有關(guān)聯(lián)的做好準(zhǔn)備才是擁有好心態(tài)的正確做法。

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